【自我介绍】
【个人履历】
14年女性心灵和时尚媒体相关工作,并有多次跨界工作。在职场和家庭成长和独立方面有着切身的感受和经验，并帮助过上百位女性摆脱职场困扰，尤其是解决女性初入职场的困惑、职场妈妈如何应对家庭与事业的平衡，全职妈妈的经济独立和精神独立，女性外在与内在的平衡都有独到的见解。
曾给予上千位女性的分享内容如下：
《三流大学毕业跻身世界顶级公司的自信重建之路》
《有人生目标的人才会说“不”》
《职场妈妈人生平衡的三要素》
《经济自由和精神自由从来都是自己给予的》
【咨询理念】
一直坚信女人从来不是弱者，而是比男人更多了一份温柔的力量。
【心灵寄语】
作为你的友好心理健康顾问，我将帮助你应对情绪、压力、焦虑等问题。包括心理咨询和支持，风险评估和干预，团体咨询和培训，健康教育与预防。为个人提供支持、帮助他们掌握应对压力、挑战和心理困境的技巧，评估、预防和解决心理危机，提供有益的心理支持和指导，加强个人和组织的心理健康意识，以及为制定个性化干预计划。
【擅长疗法】
心理咨询和支持，风险评估和干预
【培训经历】
2015-05-05至2014-09-09 从他我到自我的认知和信心重建
