【自我介绍】
成长感悟：知道为什么而活，便能生存。
擅长领域：焦虑、抑郁、强迫、愤怒、人际交往、自卑、孤独、情绪管理、人际关系、学习心理障碍、创伤后应激障碍
咨询风格：温暖、亲和、敏锐、包容、接纳、用心。
2019年1月～2019年7月，学习精神分析系列课程。
2019年1月～2019年5月，学习CBT认知疗法。
2019年3月～2019年10月，学习家庭治疗系列课程。
2022年6月～2023年12月，心理咨询师长程研习班。
「善意提醒」
咨询是一个过程，我们不能幻想一次咨询就可以彻底改头换面，咨询是一个让当事人激活TA内在已有的资源、力量、活力和状态的过程，你拥在了这些，你就拥有了面对和解决问题的能量和能力，所以那个最重要最关健的人，是您自己。
我会根据您的咨询目标设定咨询方案。基本上前面2-3次（有的问题复杂可能需要更长时间完成初始访谈）都会是以广泛的收集问题、评估为主，收集信息越全面便于咨询师更好的理解您和您目前面对的困难，您打开自己和信任我的程度决定您看见自己的深度也决定您困惑解除的程度。
最后，感谢信任！如果有任何问题可以通过平台私信给我留言，工作原因或许不能及时回复到您，但请相信我会认真对待。
【擅长疗法】
认知CBT、精神分析、家庭治疗系统、箱庭疗法、意象对话。
【培训经历】
2015-12-28至2016-04-03 基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学、咨询心理学、测量心理学、心理诊断技能、心理咨询技能、心理测量技能等300学时。
2011-10-01至2011-12-01 金洪源“元认知干预技术（MCI）”培训
2018-09-01至2018-10-01 苏晓波《思想等待思想者～比昂的临床思想》的工作坊
2019-03-01至2019-10-01 家庭治疗系统课
2019-03-01至2019-10-01 家庭治疗系统课
