【自我介绍】
1、个人履历：
中国生命关怀协会，心灵呵护工作委员会的会员
2014年4月～2016年5月一直服务在陪伴老人的践行中。
2016年5月16日~2018年8月成立团队走进社区，陪伴社区的重症老人。
2018年8月下旬~2019年底在北京十方的平台上，不断成长与提升，成为分享讲师，一直传播十方缘的理念和爱与陪伴文化。
2019年3月份成长为十方缘老人心灵呵护四星义工
2019年11月份担任呼和浩特市十方缘老人心灵呵护中心，十方缘团队的代理理事长
2、擅长领域：
心灵呵护服务与心灵呵护培训
临终关怀：陪伴老人、重症的临终老人走完人生最后路程。
呵护和陪伴每一个有寻求帮助的有缘人。
通过真诚的表达和交心的沟通，能够调解各种不和谐的家庭关系（如：父母与子女的关系，兄妹之间的关系或夫妻之间关系）等，能够彼此坦诚相待，找到困境的症结，化解所有问题，和解所有关系。
3、心路历程：
通过自己的坎坷人生，寻求生命的意义？自从走进十方缘这个公益组织，感受到陪伴生命的文化和理念，“每一个生命都是需要被呵护的，秉持不分析、不评判、不下定义，就是爱与陪伴”。疗愈了我内心的伤痛，通过陪伴老人打开了我与父亲的心结，让我懂了父亲那一辈的老人们无私、无我的精神，唤醒我理解父亲的心，打开了我的心门，与家人们相处和谐。我也读懂了每一位临终的老人都在用最后的生命陪伴着我们、教育我们，在彼此唤醒中，让老人在安心、宁静、祥和中走完人生最后一段路程，唯有感恩！
4、陪伴理念：
每次的有缘相遇，秉持不分析、不评判、不下定义，就是爱与陪伴。无分别的和每一个有需求的生命，全然的在一起陪伴和用心聆听，包容、理解和共情，在引领中彼此唤醒。
5、陪伴风格：
真诚的以敬畏之心、平等之心、无分别之心，全然的接纳和尊重每一个有缘的生命。相信每一个生命都会突破和超越自己生命成长中困境，走向光明。烦恼即菩提，让我们学会不用眼睛看，用心去感受每一件事背后的意义。
6.11、陪伴案例
陪伴爸爸最后的时光
2019年7月上旬的一天，我接到了老家妹妹的电话，告诉我说爸爸生病了，你不用着急。听妹妹说完爸爸的病情后，放下电话。我就抓紧让孩子给我安排行程定好车票，把自己分享课程一事安排好了。启程往家里赶。一路上总觉得时间过得好慢，急切的心情让我感受到心很难平静。一路上都在想着爸爸以往的生病住院都是因为胃的毛病，中年得的胃溃疡，一直在用药物控制和治疗，到66岁那年的胃穿孔手术，把胃切除3分之2以后，经过半年多的治疗和调养才恢复健康，之后就是年纪越来越大，又得了心脑方面的疾病，在2015年得过一次脑梗，经过一个多月的治疗后，恢复正常，平时也常服用一些软化血管和清理血液垃圾的药物和食疗来调理身体。竟然没有想到80多岁的老爸为什么会得这个病？
到家时，看到爸爸的精神状态还好，我的心放下了很多，跟着弟妹们商量爸爸病情治疗安排之事，妹妹告诉我说，去肿瘤医院检查时，结果出来后，爸爸一再追问下，我们就跟爸爸说了实情，爸爸脸上也没有什么太大的反应和表情，只是说了一句，哦，是这样啊，然后坚定的说，我不在这里治疗，我们回家吧。还告诉我们不要跟你说，我们听了爸爸的话，回家来了。当我知道了这一切，听爸爸说“我们回家吧”这句话让我想起了妈妈。
那是在2011年11月份，妈妈生病也是在这家医院住院时，妈妈知道了病情后，也说了同样的话，“我不治疗的，我们回家”。当时妈妈检查出胃癌晚期了，就是一直坚持不做手术，让我们带她回家。那时的我就是觉得按着医生的嘱咐去做，配合他给妈妈治病让妈妈减少病痛，延长生命。就跟弟弟妹妹们商量给妈妈准备手术费，而当时的我却没有感受到妈妈的心情和感受，瞒着妈妈，我们姊妹几个做了决定。手术之后，妈妈的心情很不好，告诉我们几个，如果你们在这样擅自做主，我就绝食，妈妈的这些话，一下惊到我了，我不知道我们姐弟几人决定妈妈手术一事，是对还是错，所以我一直给妈妈赔不是，说妈妈都是我不好，让您生气了，都是大红的错，对不起您啦！就这样妈妈的情绪好一些了，但是，听到查房的医生说手术恢复的挺好，过几天就可以做化疗了，妈妈一下子就跟我们急了，告诉我们她坚决不做化疗，不去在遭这个罪了，我们赶紧办出院回家。这次我们姊妹乖乖听了妈妈的话，带着妈妈回家，多半年以后妈妈在2012年八月节的前三天离开了我们。所以在听到爸爸这句话，让我感受到爸爸的心声和想要表达的意思。
从那天开始我们姐弟几人商量了，听从爸爸安排，顺着他的心意。我会天天陪伴爸爸身边，她们几个人会根据自己的时间来轮换。这时的我听爸爸讲我以前没有听过的家族史，还有妈妈如何孝顺爷爷奶奶的故事。在陪伴爸爸这两个多月里，感受到不一样的父亲，好亲切，好温暖，好幸福，也找回了我儿时的记忆，常常握着爸爸的手，跟他说我爱你，我们姊妹几个都爱你，爸爸使劲用力的说：我爱你们！爸爸把家里的事情安排的明明白白，在爸爸最后要离开的那几日，说话都很微弱了，还在教我学会做好一道全家人特别是孩子们都喜欢吃的一道菜，还对我说：爸爸相信你会和弟弟、妹妹们团结和睦相处的。最后还缓慢的跟我说着什么？我把耳朵贴在爸爸的脸上仔细听着爸爸说：如果我的脉搏从手腕到肘窝就可以给我穿衣服了，我这就去找你妈妈啦！就这样爸爸放心、安心、宁静、祥和的离开了我们，在爱中回家！
这要感恩我从2014年走进十方缘，学习如何陪伴临终重症的老人，学习了心法和技法以及文化，如何呵护好自己和家人及有缘人。在陪伴中是老人教育我们、滋养我们的生命，才让我学会陪伴爸爸走完人生的最后路程，唯有感恩！
我的感悟：真的是老人恐惧不接纳死亡，还是我们自己内心对父母的放不下，不接纳自己的状态，通过我陪伴爸爸和妈妈两个心态截然不同，走进十方缘以后我能感受和能够理解爸爸的感受时，我的心放下了，就会全然接纳爸爸的想法，顺从他的心愿，顺为孝！
【擅长疗法】
专注、用心、共情、中正的心灵呵护与陪伴。打开心扉，让每个人自己找到内心的症结，给予陪伴的力量。
【培训经历】
2017-02-14至2018-02-05 十方缘平台分享课程
