【自我介绍】
【个人履历】
国家注册二级心理咨询师
婚姻咨询机构高级情感导师
情绪管理师
儿童精神分析联盟会员
2009年参与了国家心理咨询师的专业培训并最终执证，继而走上了心理学的更专业的学习道路，参加了各主流咨询流派专业培训，不断的精进自己专业技术，令自己持续学习进步。
2014年拥有自己的心理工作室，开始尝试用心理学去影响他人，促使其成长和疗愈。
2018年始做个人咨询的同时，兼职在婚姻情感咨询公司任高级情感导师。
【擅长领域】
* 婚恋情感挽回|修复|促进，重建和谐关系。
我们每个人有着不同的性格和互动的模式，我们需要在交往的过程中，做到互相的理解和共情，在有冲突的时候，也能恰当的表达自己的感受和想法，建立良好的沟通，给予情绪的价值。这样，我们就能逐可以成为更好的自己，同时，也会影响Ta，促进Ta的转变。
* 改善夫妻|亲子等家庭关系，促进家庭幸福。
学习理解、沟通和表达的艺术，同时，接纳不完美的自己和家人，合理的面对彼此的期待，求同存异，构建成熟和谐的家庭关系。
* 让厌逃|叛逆的孩子重新爱上读书。
给予孩子提供恰当的安全基地，鼓励与引导孩子发展自我潜能，提升自信；帮助父母更好的与孩子沟通，促进健康的亲子教育。
* 管理情绪|应对压力|适应环境，身心更协调。
情绪管理并非情绪压抑，我们需要识别与理解我们的情绪来源，才能提高我们的心理柔韧性，做到恰当管理情绪，更加适应环境，达到身心协调、身心健康的目的。
* 疏导强迫|抑郁|焦虑|恐惧等情绪困扰，自在做自己。
我们每个人都有创伤，或大或小，我们的“症状”也都有其背后的意义，探索“症状”背后的意义，修复我们的创伤，才能减少我们内心的冲突，让我们自在做自己，或者与症状共舞，在有限的条件下，活出独特的风景。
* 自我探索与完善，成为更好的自己。
在安全的咨询关系中，通过咨询师的陪伴与共情，不断探索我们内在的潜意识，从而达到提升我们心智化功能的目的。
* 精神分析释梦，探索你的潜意识。
你想知道梦的真相吗？你是否觉得自己的光怪陆离的那些梦是向我们预示着什么呢？释梦不是目的，而是一个启示，这样一个梦对心灵的成长有什么意义？
【心路历程】
和所有人一样，我的成长也是伴随着很多的迷茫和困惑，敏感的人似乎更容易受挫，所以我更愿意去寻找答案，我喜欢静静的揣摩，把一个问题反复思考透彻，才能安心；我还会从书本里寻找答案，或者是去验证自己的想法；有时还会思考一些没有答案的终极问题，诸如“人生意义”的问题，所以也常常遇不到答案，那样我就会把这个问题一直储藏在自己心里。 毕竟，我们只会错过机会，但不会错过问题。
由于心理学来源于哲学，又贴近于生活，我对心理学产生了浓厚的兴趣，心理学教会我如何在生活中体会，体会中生活，它在我迷茫时指引方向；在我孤独时给予陪伴，在我自责时给予安慰，渐渐让我在杂乱无章中保持着一份内心的秩序，平静，坦然，少有纠结与抱怨…
2009年我参与了国家心理咨询师的专业培训并最终执证，继而进入到心理学更专业的学习圈子内，我希望帮助更多的人向我一样在神奇的心理学世界中获得成长，感受爱与自由。
【咨询理念】
做为咨询师最重要的是始终以爱为先，这是超越一切技术与学派的存在。
而咨询的本质也只有一个，那便是人，珍视每个来访者的个人价值和内心感受，用心陪伴每一位来访者、专注倾听、共情理解、给予专业指导，以来访者利益为中心，这是我一直坚持和追求的。
【咨询风格】
温和而抱持，真诚的陪伴来访者一起看见自己、面对自己、探索自己。
【擅长疗法】
精神动力学为主的整合疗法，包括认知行为疗法、焦点解决短程疗法、沙盘绘画、释梦等。
【培训经历】
2011-06-01至2011-11-01 曾奇峰精神分析系统培训 96小时
2011-09-01至2012-12-01 会心公益 协和肿瘤中心心理服务志愿者
2014-01-01至2014-01-01 策划并参与武昌监狱犯罪心理团辅活动
2015-12-01至2016-02-01 母婴关系的干预与修复工作坊 施琪嘉
2016-09-01至2016-10-01 儿童心理治疗培训 15小时 杜亚松
2018-12-01至2018-12-01 武汉心理医院 心理创伤的危机干预与修复
2019-11-01至2020-06-01 中加情绪管理师培训 Jerome S. Blackman, M.D.杰瑞姆·布莱克曼
2020-02-01至2020-05-01 CNPT-当代游戏治疗的疗愈力量与处方式游戏治疗 38小时 Charles Schaefer查尔斯·雪芙博士、Hetrain_idi Gerard Kaduson海蒂·卡杜森博士
2020-04-01至2020-05-01 幼儿自闭症的精神病理学及临床研究 18小时 Jérôme BOUTINAUD杰罗姆·布蒂诺
2020-06-01至2020-07-01 应对伦理困境 徐凯文 35讲
2019-10-01至2020-07-01 儿童精神分析联盟 会员持续课程 段娟娟
