【自我介绍】
国家二级心理咨询师(证书编号:1101000008205681)
中科博爱(北京)心理医学研究院内容运营总监
中国生命关怀协会静观专业委员会委员
中国生命关怀协会婚姻与家庭专业委员会委员
中国科学院心理研究所心理教育指导师
中国科学院心理研究所 教育心理学硕士
英国格林威治大学 工商管理(MBA)硕士
工作经历:
现就职于中科博爱(北京)心理医学研究院,其间为人力资源与社会保障部策划编写了《国家职业技能等级认定培训教程--老年人能力评估师》中的心理健康教育内容;策划编写了《全国心理服务机构运营指南》一书;为中国老龄协会策划编写了《老年心理健康管理职业能力》教材;负责中国社会工作联合会“安心小屋”社区心理服务项目的培训督导、产品研发、服务模式策划等工作;策划编写了《社会心理服务系列丛书》;应邀参加爱奇艺“青春有你3”节目录制,作为心理专家为节目选手进行绘画心理分析。
曾任职于中国大百科全书出版社,启动“大百科知识付费音频课”和“百科知识APP”项目,主导完成了心理学、家庭医学、国学文化等相关主题课程的内容策划工作;为《中国大百科全书(第三版)》设计“心理健康”和“亲子教育”两个板块,并完成了内容规划和文案体例编制工作,旨在面向大众普及实用心理学知识。
曾任职于宝宝树母婴APP知识付费团队,负责“树学院”的频道策划工作,主导完成了课程需求调研、课程选题创意等工作;策划了女性成长、亲子教育、婚姻情感等多个线上课程频道;主持“亲子教育”频道的工作,策划编辑了“儿童发展关键期”、“幼儿国学启蒙”等课程产品。
曾自主经营心理健康教育咨询公司,负责公司的产品策划、运营管理和市场开拓。策划组织了企业领导力、创新思维、员工减压、心理咨询师职业成长、心理疗法技能等培训课程;策划组织亲子游学营、国学游学营、企业家游学营等活动。
个人成长经历:
自2010年起,开始接受经典精神分析、客体关系、拉康精神分析、家庭治疗等心理咨询连续系统培训,并经过催眠治疗技术、艺术治疗技术、沙盘游戏治疗技术、静观疗法技术等多种专业技能培训,先后从事个案心理咨询、心理学课程开发、心理学内容运营、企业心理服务等相关工作,至今已积累了十余年的丰富经验。
多年的培训管理、内容研发、互联网运营工作经历,具有较强的创新能力和逻辑思维能力;也曾独立创业,具有一定的管理和商业经验;海外留学经历,具有广阔的国际视野和跨文化沟通技巧。这些跨学科、跨领域的学习和工作经历,使我形成了自身独特的优势,构建起了以健康心理学为核心,生物进化心理学、身心医学、管理心理学、教育心理学、营销心理学、哲学、社会学、文化艺术等多学科相互联通的复合型知识结构。工作成果得到了合作单位、课程学员、心理咨询来访者的广泛认可。
除了工作能力的锤炼之外,我定期接受专业的督导,持续进行自己分析和自我成长,不断提高自身的修养,修身齐家,积极生活。
擅长领域:
知识面广泛,头脑清醒,分析能力较强,沟通表达能力较强,善于抓住关键问题,能够与来自不同工作领域、不同生活背景的来访者沟通交流,能够精准体察来访者的不同需求,提出针对性强的解决方案。咨询风格洗练、敏锐,语言通俗易懂,方法结合现实,旨在快速帮助来访者解决问题。
咨询过程以经典精神分析、人本主义理念为基础,灵活应用多种疗法技术,将多年的实战经验融汇贯通,帮助来访者打开心结,有效解决负面情绪、职场矛盾、企业管理者领导力不足、婚姻情感困惑、亲子关系冲突、留学生心理困扰等问题。
咨询理念:
每个人都存在认知上的盲点,就好像你永远看不见自己的“后脑勺”。盲点越多,你的困难就越多;盲点越少,你就越能够游刃有余。而我的任务,就是拿起一面镜子,帮助来访者看见自己的“后脑勺”。相信每一位来访者都有无限的潜力,认知水平提高了,生活中的难题自然迎刃而解。
【擅长疗法】
精神分析疗法,认知行为疗法,家庭治疗技术
【培训经历】
2011-02-01至2013-02-01 中科院心理所发展与教育心理学研究生