人们都说“开卷有益”，读书是重要的学习方式和知识来源，也可以成为有效的放松的方式，但有些人就是读不下去，这究竟是我们不爱学习，还是也有其他的原因呢？或许通过本文，你能找到另外一些解释。

有些人可能有过这样的体验，规划了要读一本书，但每次读一点就被其他事情打断了注意力，最后多次开始也没能把书读完。

从心理的视角上说，这可能因为我们缺乏足够的动力，所以更容易被转移注意，如果想要更好地自发读书，那么我们的阅读能力、对书的积极期待与这本书是否能唤起我们的兴趣都有直接关系。

当我们能感觉到读书比作别的事情更有趣，我们才会真正愿意阅读。想想看，如果读书让我们感觉枯燥，那么睡觉或者打游戏就会变得更有吸引力。

影响我们好好读书的原因可能包括以下的情况：

1、 阅读能力的限制

阅读的能力越强，我们越容易读的进去，这是因为阅读能力强的人更能感受到文字带来的乐趣，普遍来说，这样的人阅读速度也更快。

举个例子：

两个人同时看一本小说，一个人两小时就看完了，另外一个人则需要看一周，假定两个人在书籍中获得的乐趣是大致相等的：

那么两小时完成的人就会在单位时间收获更多愉悦感，这会促进他更多的去读书；而另一个人因为看书的时间很长，单位时间体验到的乐趣就少，读书也会变得越加缺乏兴趣——不如两个小时看部电影。

但另一方面来说，我们读的书越多，阅读能力往往也越强，很多读书快的人也是在大量的阅读中培养了自己的阅读能力。因此，形成阅读的习惯会在之后更长的时间内有益于我们的阅读。

2、阅读的技巧

读书也是有技巧的吗？

是的。具备读书技巧的人会知道如何按照更适合自己的方式来读书。比如快速阅览、跳过一些自己不喜欢的内容等。

与那些需要一字一字的阅读的人相比，能够灵活使用阅读技巧的人更能享受阅读的兴趣。在阅读时太过仔细，可能反而让我们觉得阅读很无趣。

所以或许我们应该放下那些想要关注所有细节的念头，不要把阅读变成一种艰辛的任务，这样能够帮助我们更多体会到阅读的乐趣。

3、合适的书籍

现代人的阅读经常具有功利化的色彩，很多人读书觉得是为了提升自己的能力，获取更多的知识，或认为读名著更能提升自己的鉴赏水平。

但由于工具书、名著的阅读乐趣可能并不高，相对而言也需要一定的知识储备或鉴赏能力，所以强逼着自己去读一些工具书或名著，可能会让我们对阅读的兴趣越来越低。

因此，培养阅读习惯应该循序渐进，从轻松有趣的读物开始，不断培养自己的阅读兴趣和阅读能力，随着阅读能力的提升逐渐过渡到阅读起来更困难的作品。

4、人格特质的影响

你会更喜欢阅读什么类型的作品可能是天生的，你相信吗？

科学研究发现，不同的性格会有不同的阅读偏好。比如严谨认真的人可能更愿意阅读推理小说，而比较内向的人则更愿意向哲学作品发起挑战。

更有趣的是，根据研究结果显示，偏外向的人倒有可能阅读一些宗教类的作品，而那些阅读科幻小说的人却常常是内向者。

或许你该试着听从人格给你的建议，去选择那些天然吸引着你的作品，就像我们会被某些特定的人吸引。当我们找到的是更适合我们的作品，就有机会更多地体验到阅读带来的良好体验。