五种方法让你和爱人更亲密

每一个人都有一个情绪的爱箱,只有当这个爱箱填满了的时候,人际关系才能发展。


然而,不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言:肯定的言词精心的时刻接受礼物服务的行动身体的接触。 


两性间许多误解、隔阂、争吵都是由于不了解或者忽略了对方的主要爱语(情感需求)造成的。当夫妻双方主动选择使用对方的主要爱语时,就能够很好地发展彼此的亲密关系,并积极地处理婚姻中的冲突和失败。 


爱语一:肯定的言词  

心理学家威廉·詹姆斯(williamJames)说过,人类最深处的需要,就是感觉被人欣赏。


对那些安全感低、有自卑情绪模式的人,缺少安全感时,就会缺少勇气。而这时,如果配偶能给一些鼓励的话语,往往会激发出对方极大的潜力。关键词:鼓励、肯定、仁慈、谦和


爱语二:精心的时刻 

什么是精心的时刻?


答案是:给予对方全部的注意力。


你是否留意过,一起用餐的男女,婚前约会和已婚夫妇,非常不同:前者彼此注目,后者则东张西望。


所以,称得上精心的时刻必须是全神贯注的交谈,或是一顿只有你们两人的烛光晚餐,也可以是手拉手的散步。活动其实是次要的,重要的是花时间“锁住”对方的情感。 


爱语三:接受礼物 

礼物是爱的视觉象征。它可以是买来的白做的或是找到的。

礼物是一件提醒对方“我还爱着你”的东西,事实上,这是最容易学习的爱的语言之一。


爱语四:服务的行动 

这是指做配偶想要你做的事,你替他/她服务因而使他/她高兴,表示对他/她的爱。当男女热恋时,为对方服务是自愿的,甚至费尽心机。

但婚后,很多人变得完全不同了。


爱语五:身体的接触   

肢体接触是人类感情沟通的一种微妙方式,也是爱的表达的有力工具。

性生活只是这种爱语的方式之一,牵手、亲吻、拥抱、抚摸都是身体的接触。对有些人来说,身体的接触是他们最主要的爱的语言。缺少了它,他们就感觉不到爱。

需要注意的是,如果你伤害过你的配偶,比如轻微的暴力,一定要请求对方的宽恕。另外,要和配偶讨论,喜欢的身体接触是哪一种。


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