“人啊，认识你自己”，这句话出自希腊古城特尔斐的阿波罗神殿上刻着的七句名言之一。这句名言对之后的人们，包括我们都产生了巨大的影响。我们可能在与他人相处时，会产生一些对他人的评价。那么对于我们自己，也同样会对自己产生一定的评价，这是我们自我认识所必须要经历的。

“认识你自己”，对我们来说非常重要，认识我们自己意味着我们充分认识自己的优缺点。这对我们的职业规划、生涯规划都非常的重要，当我们知道自己的优缺点时，我们可以尽量避免选择自己不擅长的事情，而选择我们做起来能感受到快乐与相对更得心应手的，这样能避免我们遇到一些困难。认识我们自己意味着了解自己的性格，这样在处理一些事物时，我们更能发挥自己性格的优势，就比如有的人身上领导型人格特质比较高，那么在进行一些小组作业时，他便能充分发挥自己性格的优势来对小组成员进行管理等等，以此来提高小组工作的效率，使小组的作业质量更高。认识自己意味着自我反思，无论是在学业中还是在工作中亦或是生活中，我们总是面对一个又一个任务的，不管是任务中还是任务后，我们都应该对自己的一些行为与决策进行反思，并进行总结，为了下次遇到一些问题积攒经验。

可能有的人会说，我很想了解自己，但总感觉无处下手，我应该怎么办？首先我们可以通过询问他人的方式来更了解自己，在很多时候我们的行为方式都已经成为了一种习惯，在我们看来可能是很普遍很正常的自己无法意识到的，但是在他人看来却可以反应一定的问题。有些时候，询问长辈、老师、前辈等等我们往往能得到很好的答复，我们便可以依据他人对自己的评价来更了解自己，来更好的提升自己。当然他人的评价只是作为一个自我了解的参考，而不是“圣旨”，他人的有些评价也并不一定就是正确的客观的，我们应该辩证的看待，而不是一味的拒绝或者认可。除此之外也有很多在线心理测试，比如大五人格问卷、EPQ人格问卷等等，往往在做完这些问卷，我们能得到一个得分，然后再通过这些分数分析我们自身，以此来更好的了解自己。

除此之外还有其他很多方法能够帮助我们更好的了解自己。