当追星的你从演唱会的狂喜之中，回归到现实生活，有落差，有落寞，有莫名的失落感，演唱会之后的好多天，心里总是空空的，脑海里会很努力去回忆当时的每个细节，这并不是矫情，恰恰它是一种再自然不过的合理情绪，大家把这种百感交集的情感叫做演唱会后遗症，用专业的词来形容，就是戒断反应。

戒断是指停止使用药物或减少使用剂量或使用拮抗剂占据受体后所出现的心理症，通俗的来讲，就是指当你依赖一种物质或者一个人，突然让你停止或是减少依赖，或者离开一个人以后出现的特殊的心理疾病，其机制是一种适应性反跳。

不同的因素所致的戒断症状是不同的，一般表现为与因素的作用相反的症状，患者容易产生烦躁不安、易怒、情绪低落、注意力不集中等现象，更有甚者会出现焦虑躯体化表现，如手抖、心跳加速、出虚汗等等。例如酒精能麻痹人，帮助你更好地进入睡眠，但戒断后出现的反应常常是是兴奋、失眠，甚至癫痫发作等症状；抽烟能让你觉得镇定、平静，那么戒烟后，相反就容易出现烦躁与不安；类似的，打游戏能够让人觉得愉快、放松，一旦产生戒断反应，却常常会出现空虚、情绪低落等症状。

在演唱会结束后我们总是下意识地筛选与这个情境有关的记忆，听完当下发个朋友圈留个纪念，之后时不时地翻出自己亲手录的视频回味一下当时的状态、现场的氛围，来当作麻醉剂麻痹自己，让自己感觉舒服一点。有人说，那么贵的票就那么两个小时，有什么意思，看完还要活在幻想里，一点都不真实，其实不然，演唱会是一场有期限的乌托邦，是一种真实的精神力量，愿意花钱去看演唱会的人其实大多还是和歌手或者歌曲有情感的链接，困难的日子激励过自己，青春岁月里陪伴自己长大，那几个小时和相同喜好的人们一起合唱循环过无数遍的歌曲，感受到的是真正纯粹的爱意。

就像大家说的，人生就是活几个瞬间，在演唱会的那几个小时里，我们见到了那个遥远的闪闪发光的人，抛开了所有的烦恼，就好像是两个平行时空短暂的交错了一下，之后猛然从狂欢中被抽离，重新扎身于生活，虽然这样的感觉真的很让人怅然若失，但记住，少去思考追星的意义，我们只需要去享受、去感受、去沉浸、去快乐，足矣，平凡的生活还是要继续，该上班的上班，该学习的学习，慢慢地忙碌起来也就会慢慢地好起来。