诺贝尔文学家库切曾经说过，每个人都是一座孤岛。该怎么理解这句话？正如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有能完全互相理解、知根知底，对彼此的体会感同身受的人。在某些时候我们的家长、朋友或者另一半可能会对我们的感受表示共情并且给我们足够的安慰与支持。但是人是复杂的，我们的经历是复杂的，我们产生的情绪也是复杂的。对于家乡，有的人会说“月是故乡明”，也有的人会说“近乡情更怯”，也有的人会说“此心安处是吾乡”。由此可见即使是对一件在客观上完全相同的事物，在主观上我们所产生的感受也有可能是完全不同的。每个人的先天条件不同、经历不同除此之外还有很多不同，所以每个人都是不同的。既然是不同，那么我们在人生长河中或多或少都会感到不被理解，所以每个人都是一座孤岛。

但是身为孤岛并不意味着不好，只是客观事实如此，世界上那么多人，每个人都是如此。重要的是学会自洽。何为自洽，自洽便是自我感到不矛盾的。自我融洽的，自我理解的，自我接纳的。我们确实是会感到孤独，但是如果我们厌恶这种孤独、极度的想要远离这种孤独，那么这种孤独往往会是不是的出现。但如果我们把它当成每个人的人生必经之路，那么显得就没那么吓人了，每个人都会经历，并不存在质的区别而是量的区别。

每个人都是孤岛吗？英国玄学派诗人约翰·多恩曾说过：没有人是一座孤岛。我们又会觉得这句话似乎也很有道理。虽说我们是能体会到孤独，但我们确实也常常能感受到他人给自己带来的有效安慰与理解。我们与很多人保持联系，建立良好的关系，在不同团体中找到属于自己的归属感，某些时刻我们因为自己属于某一个团体而感到心安与骄傲，正如我们都能想到的，我们为我们是中国人而感到自豪与心安。在出国旅游时，遇到与自己同样来自中国的人，我们往往会感到分外兴奋。

正如月有阴晴圆缺，我们每个人的人生并不可能从生下来就是圆满的，重要的是如何坦然与正确面对人生中的每一个阶段，每一段情绪，从而使得自己成为更自洽的自己。