随着我国城市工业化的进程加快，大量的农民工开始背井离乡，寻找更多机会，选择进城务工，但是由于地区政策、经济等各种原因，很多外出务工者的子女都无法随他们迁到务工的城市去生活，这就出现了大量的留守儿童，他们长期与双亲分离，没有办法获得良好的、相对正常的亲情监护，加之农村的生活条件受限，家庭教育缺失，大部分留守儿童的心理情况等都会比同龄非留守儿童的状况差。

研究表明，父母外出人数越多，子女情绪得分越低，也就是父母均未外出务工家庭的子女情绪状态较好，而父母都出去务工的孩子比只有爸爸或者妈妈出去务工的孩子情绪状况更容易出现问题。这些证据都说明父母同时外出对儿童精神健康的负面作用较大，且父母只要有一方外出即会对儿童的精神健康造成比较负面的影响。由此可知，父母外出这一行为是会明显增加儿童的抑郁消极心理倾向的，孩童时期的心理需求主要表现为对父母的依赖感以及由此产生的安全感，同时该时期往往是孩子们人格心理发展的奠基期，俗话说“三岁看老”即使如此，深刻的诠释了，父母的外出行为无疑对留守儿童心理健康发展带来巨大冲击——为少言寡语、孤僻、自卑、冷漠抑郁、悲观消极、暴躁易怒等心理隐患埋下种子。

回顾过去的研究，对于留守儿童心理健康的讨论从未停歇，目的就是希望社会、学校、家庭更多关注留守儿童心理健康问题，以确保孩子们在特殊环境下依然能够健康成长。

首先是家庭的角度，父母应该运用多种手段强化与子女的联系，农村外出务工父母应当通过数字信息渠道高频率、高时段传递必要的亲情关怀，及时做好心理疏导；学校方面应在努力建设校园文明的同时，更多地关注留守儿童的心理健康，真正将家访制度落到实处，通过师生有效情感沟通以此拉近彼此心理距离，最大程度弥补因父母外出务工给孩子带来的亲情空缺，鼓励建立心理咨询室，增设心理健康教育课程并开展丰富多彩的心理健康活动，更好地对留守子女心理健康问题进行预防和疏导工作；社会方面，进一步推进大城市尤其是超大城市的落户政策，采取放宽外来人口落户限制等方式，减少留守儿童数量持续增加。

总之，留守儿童的心理健康问题，任重而道远。