抑郁症是一种受遗传和环境交互作用影响的精神疾病，世界卫生组织将其列为世界上负担最重的疾病之一。最新流行病学调查显示，抑郁症终身患病率高达6.9%，遗传度为37%～43%，给家庭和社会造成很大影响。失眠是患抑郁症的风险因素之一，失眠人群患抑郁症风险是健康人群的两倍，是抑郁症的重要危险因素和常见临床症状。长期失眠会导致抑郁和焦虑症患病风险升高。

睡眠障碍与精神疾病存在密切的交互作用关系。睡眠障碍常共病其他精神疾病，是精神疾病的重要危险因素和常见的临床症状，尤其是焦虑障碍和抑郁障碍的突出表现，也是患者就医的重要原因，同时睡眠障碍还会加重焦虑、抑郁障碍的严重程度。据报道，２０％的失眠患者存在抑郁症状，而入睡困难型失眠患者中普遍存在焦虑症状。高达50%原发性失眠患者存在焦虑症状，30%-50%的原发性失眠患者存在不同程度的抑郁症状。在欧洲，约１／３—１／４存在睡眠障碍的患者共病有其他精神疾病。法国的一项人口学研究发现，失眠最常见的共病精神疾病是焦虑和抑郁。同样的，抑郁障碍和焦虑障碍等精神障碍也可以扰乱患者的睡眠，引起和加重睡眠障碍。抑郁或抑郁症状可能是导致失眠的最大危险因素，而焦虑可以预测睡眠障碍的发生。

睡眠是中枢神经系统产生的一个主动的神经过程，与人觉醒状态下的各种生命活动息息相关，睡眠质量不仅影响人们日常生活效率和生命安全，还直接影响着个体身心健康。已有研究表明，睡眠障碍会导致免疫力降低、生活适应性减退、焦虑、抑郁等问题，甚至会诱发多种躯体疾病。大学生正处于接受知识、发展思维、完善人格的关键时期，拥有良好的睡眠是保证大学生各种学习、社会活动顺利进行并促进其身心健康发展的重要条件。

焦虑、抑郁情绪与睡眠障碍存在显著相关性，习惯性睡眠效率与焦虑、抑郁情绪存在负性相关关系，焦虑、抑郁情绪能较好地预测睡眠障碍的发生。焦虑、抑郁、外界压力等被看作是影响个体睡眠质量的重要因素，有研究显示，焦虑与睡眠障碍之间存在密切的相互作用关系，睡眠障碍严重程度与焦虑发生率呈显著正相关关系。王道然等研究表明，抑郁与睡眠障碍呈正相关关系，由抑郁产生的负面情绪对睡眠障碍起着调节作用。王道阳等研究显示，大学生焦虑、抑郁严重程度可以体现在睡眠质量上，睡眠障碍成为一个重要的指标。这也提示在今后临床治疗睡眠障碍时，医生可以通过缓解患者焦虑、抑郁情绪，干预睡眠障碍。

抑郁症与失眠是当今社会严重影响人们身心健康的两种疾病。抑郁症的临床表现包括持久情绪低落、兴趣减退、悲观和睡眠障碍，严重者会出现自残、自杀及心理造成诸多不良的影响，尤其表现为抑郁和焦虑症的患病风险升高。有统计学研究分析抑郁症患者睡眠障碍发生的情况及影响因素，