首先，感谢你选择与我分享你的婚姻问题。这是一个非常复杂和敏感的问题，需要仔细地分析。你的丈夫似乎已经表达了他对婚姻的不满，并且在网上寻找情感上的满足。这种行为可能会导致精神出轨，对婚姻造成伤害。 你提到自己从小就认为男人出轨就不能原谅，这是一种很正常的想法。但是，每个人都有自己的价值观和信仰，并且需要根据自己的情况做出决定。如果你无法接受他的行为并且觉得这会对婚姻造成伤害，那么你需要与他进行坦诚的沟通并寻求解决方法。 我建议你可以试着与你的丈夫坐下来，倾听彼此的想法和感受。尝试理解他内心深处的痛苦和不满，并且向他表达自己的感受和担忧。同时，也要尊重彼此的意见和决定。如果你们无法自行解决问题，可以考虑寻求专业心理治疗师或婚姻顾问的帮助，他们可以提供更专业的建议和支持。 最后，我想强调的是，婚姻需要双方共同维护和经营。如果你们真心想要挽救婚姻，就需要付出努力和耐心。祝你好运。

感谢你分享你的困境。我可以理解这对你和你的配偶造成的痛苦和困惑。在开始回答你的问题之前，我想先问一些澄清问题以更好地了解你的情况。 你是否曾经和你的配偶讨论过你对他聊天和点赞的不安感？ 你是否曾经和他讨论过他对婚姻的不满意和想离婚的想法？ 你是否曾经考虑过寻求专业婚姻治疗师的帮助来解决这些问题？

非常抱歉听到你的婚姻矛盾。你的情况非常复杂，需要更深入的了解才能提出有效的建议。然而，我可以向你提供一些基本的建议来帮助你处理这种情况。 首先，你需要明确自己的立场和需求。如果你不能接受你的伴侣与其他人聊天或交流，那么这是一个必须要解决的问题。你需要与你的伴侣坦诚相待，并告诉他你的感受和需求。同时，你也需要考虑自己是否愿意容忍他与其他人交流的行为。 其次，你需要尝试通过沟通来解决问题。请尽可能平静地与你的伴侣交流，表达你的感受和需求，并听取他的反馈。如果有必要，可以寻求专业心理医生或婚姻治疗师的帮助。 最后，如果你发现无法解决问题并且感觉到自己处于不安全或不健康的环境中，请考虑采取适当的措施来保护自己和家庭。这可能包括离开关系、分居、寻求法律帮助等等。 总之，处理婚姻矛盾需要时间、耐心和勇气。请记住，你不必独自面对这个问题。有许多资源和专业人士可以帮助你解决问题并恢复健康的关系。