汤开智
职业成长陪伴导师、心理疏导师
2023-06-14
首先,我想要表达对你目前所经历的痛苦的理解和理解。这种情况肯定会让你感到非常沮丧和失望。在这种情况下,离婚是一个可行的选择,但在做出决定之前,有几个因素需要考虑。
首先,你需要考虑你是否能够忍受继续与一个一而再的出轨者生活在一起。如果你觉得自己无法再忍受他的行为,那么离婚可能是最好的选择。
然而,如果你认为你们的关系还有挽救的余地,并且你们都愿意为此付出努力,那么婚姻治疗可能是一个好的选择。在治疗过程中,你们可以探讨彼此的需求、价值观和期望,并学习如何更好地沟通和建立信任。
无论你做出什么决定,都需要确保孩子的利益是首要考虑因素。如果你选择离婚,确保孩子得到合适的关注和照顾,并尽力减少对他们造成的影响。
最后,我鼓励你寻求专业帮助来处理这个问题。作为一名认知行为治疗师,我可以提供一些技能和工具,帮助你处理负面情绪和思维,并帮助你做出最好的决定。