听到你的困扰,我能感受到你对她的深情和关心。在这种情况下,你面临着一个艰难的抉择。首先,我鼓励你花些时间思考和探索自己内心的真实感受。
了解你自己的需求和边界是非常重要的。你是否愿意继续在她身边,即使她已经找到了自己爱的人?你是否能够接受这种改变并调整自己的期望?
同时,也要考虑到你自己的幸福和发展。如果你放不下她,可能会对你未来的恋情产生一定的影响。你是否愿意为了她而牺牲自己的幸福?
建议你与她坦诚地交流,表达出你内心的矛盾和困惑。问问她对你的角色和存在有什么期望,以及她是否还需要你的支持。同时,也要倾听她对于你们关系未来的看法。
最重要的是,无论你做出什么决定,都要尊重自己和对方的感受。如果你决定继续陪伴她,那就要做好心理准备,并确保不会牺牲自己的幸福。如果你决定放下她,那就要给自己时间去疗愈和寻找属于自己的幸福。
请记住,这只是我的初步建议。每个人的情况都是独特的,你可能需要更多的时间和专业支持来处理这个问题。如果你觉得需要,寻求一位心理咨询师的帮助可能会对你有所帮助。