听起来你正在经历一段感情上的困扰，因为你很想念之前的对象，但她似乎对你保持着拒绝和回避的态度。你提到可能是你以前的行为给她留下了不好的印象，但实际上分手之后你已经发生了很多变化。 首先，我想说你已经意识到自己的改变是非常重要的。这表明你愿意成长并且改善自己。但要记住，改变需要时间，并且只有通过行动和坚持才能真正展现出来。 那么，除了改变自己之外，你还做过什么来尝试重新建立联系呢？有时候人们需要一些时间来处理分手后的情绪，所以她可能需要一些空间来思考和平复心情。但这并不意味着你不能采取一些积极的行动。 你可以试着与她沟通，诚实地表达你对她的思念，并解释你已经做出了一些积极的改变。重要的是要以尊重和理解为基础，尊重她可能需要更多时间来处理自己的情绪。 另外，也请问问自己为什么你如此渴望重新建立联系。是因为你真的还爱着她，还是因为你对自己的过去感到遗憾？思考一下你内心的动机，这将有助于你更好地理解自己和你想要的。 最重要的是，无论结果如何，记住要关注自己的幸福和健康。有时候我们需要接受事实并向前看，寻找新的机会和可能性。不要把所有的幸福寄托在一个人身上，而是尝试着发展自己的兴趣爱好、建立支持网络，并寻找其他途径来实现内心的满足感。 希望这些建议能对你有所帮助。如果你愿意分享更多关于你的情况，我会很乐意倾听并提供更多支持。

你描述的情况听起来很困难，因为你对你以前的对象有强烈的思念，但她却拒绝和回避你。首先，我想强调的是，每个人都有自己的感受和选择权。尽管你可能已经改变了很多，但她可能仍然感到不安或不愿意重新建立联系。 在这种情况下，我建议你尊重她的决定，并尝试以下方法来处理自己的感受： 1. 给自己时间和空间：接受分手并允许自己适应新的生活。这是一个重要的过程，需要时间来治愈心灵创伤。 2. 反思和成长：回顾过去的关系，思考你在其中扮演的角色，并找出可以改进自己的地方。通过个人成长来提高自己，无论是否与她重新联系，都会对你有益。 3. 寻求支持：与亲密的朋友或家人分享你的感受。他们可以提供支持、理解和建议。如果情绪困扰严重，考虑寻求专业心理咨询师的帮助。 4. 发展新爱好和兴趣：投入到新的活动中，结交新朋友，并培养自己的兴趣爱好。这将有助于你重新建立自己的生活，并且可能会带来新的机会和人际关系。 最重要的是，记住爱情是双方的事情，而且人们有时会朝不同的方向发展。尽管你可能感到困惑和失望，但接受现实并专注于自我成长是重要的。祝你能够找到内心的平静和幸福。

我很理解你对前任的思念，同时也能感受到你在尝试与她重新接触时所遇到的困难和挫折。这种情况下，重要的是要记住以下几点： 1. 接受现实：虽然你可能已经改变了很多，但是你的前任可能还没有完全消化和接受这些改变。她可能需要更多的时间来重新建立信任和联系。尊重她的决定，并且给予她足够的空间。 2. 反思自己：回顾过去，确保你已经真正地反省过自己的行为，并做出了积极的改变。这不仅仅是为了让你的前任看到你的成长，更重要的是为了自己的成长和发展。通过认识到自己以前可能有哪些不良行为或决策，你可以学习并避免再次犯同样的错误。 3. 建立新的关系：尽管你可能对你的前任有着深深的感情，但也要考虑到是否值得继续追求。有时候，我们需要向前看，寻找新的机会和新的关系。尝试与其他人建立联系，扩展社交圈子，并给自己一个机会去发现新的可能性。 4. 寻求支持：分手后，情感上的痛苦是正常的。如果你觉得自己无法单独应对这种情绪，不妨考虑寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供你需要的支持和指导，帮助你更好地处理这段感情的结束和自我成长的过程。 最重要的是，要给自己时间来康复和成长。接受过去发生的事情，并致力于创造一个更健康、积极和有意义的未来。