首先，我想对你的处境表示理解和理解。感受到被许多人讨厌是一种非常困难和痛苦的经历。你提到你在初中三年里知道有三个人不喜欢你，你对此持着比较正常的态度，试图忽视这些负面情绪。然而，在中考前几天，她们揭发了你的一切丑闻，导致很多原本和你相处不错的人也开始讨厌你。这让你感到无奈，并且不知道该如何应对，特别是因为她们人数众多。 现在中考已经结束，你原以为一切会结束，但她们仍然利用这些事情来攻击你。从你的自我介绍中可以看出，你在班级中可能比较内向、不擅长社交、不合群，并且不喜欢与人交谈（只是因为不知道说什么）。另一方面，你的学习成绩还不错。 在这种情况下，我认为首先需要明确的是：改变自己并不意味着完全否定自己或迎合他人的期望。改变可以是一个积极的过程，帮助我们更好地适应环境，提高自己的自信心和人际关系。 我想请问你一些问题，以便更好地理解你的情况。首先，你是否感到这种讨厌和攻击对你的心理健康产生了负面影响？是否有时候你希望能够更好地与他人交流和建立联系？另外，你是否尝试过主动与他人进行交流，或者寻找一些共同的兴趣爱好来加强彼此之间的联系？ 我还想知道，除了在学习上取得好成绩之外，你是否参与了其他活动或社交圈子？是否有一些特别的兴趣或爱好，可以成为与他人建立联系的桥梁？ 最后，请记住，每个人都是独特的，并且每个人都值得被尊重和接纳。改变是一个个体化的过程，取决于你自己的意愿和目标。如果你感到需要改变一些事情，那么我们可以探讨一些具体的方法来帮助你逐步实现这些变化。 请随时分享更多关于你的情况和想法，我会竭尽全力提供支持和建议。

首先，我很抱歉听到你在学校里面遇到这样的困扰。感觉被讨厌是一种非常不愉快的感受，而且这种情况持续了相当长的时间，我可以理解你现在感到无奈和困惑。 改变自己并不意味着你需要完全改变你的个性或者放弃自己的兴趣与价值观。然而，有时候我们可以尝试一些适应性的调整来改善人际关系。在这种情况下，我建议你考虑以下几点： 1. 探索自己的兴趣：尽管你可能不善于交际，但试着找到一些你真正感兴趣的事情，并参与其中。这样做不仅能让你更加快乐，还有机会结识一些志同道合的人。 2. 提升沟通技巧：虽然你说你不擅长与人交流，但沟通是建立和谐关系的重要一环。可以从小事开始，比如主动向同学问候、表达自己的看法或者参与课堂讨论。慢慢地，你会发现自己在与人交流方面变得更加自信。 3. 寻找支持：找到一些可以信任的人，和他们分享你的感受。这可以是家人、老师或者其他亲近的朋友。他们可以给你提供支持和鼓励，并帮助你面对这种困境。 除了以上建议，我还想问你一些问题来帮助你更好地思考这个问题。你觉得为什么她们会讨厌你？你是否有过尝试与她们交流解决问题的经历？你认为自己在班级中有什么优点或者特长呢？

你的问题涉及到在被许多人讨厌的情况下，是否需要改变自己。我可以理解这对你来说是一个非常困扰的问题。首先，我想强调的是，每个人都有自己独特的价值和个性，不应该因为他人的意见而否定自己。 然而，在面对这种情况时，我们可以考虑一些积极的策略来处理。首先，我们可以尝试了解为什么其他人对你产生了这样的反感。也许他们对你的行为或态度有误解，或者存在一些沟通障碍。试着与他们沟通，了解他们的观点和感受，以便更好地解决问题。 其次，你提到自己在班级中比较木讷、不善交际、不合群，并且不喜欢与人交谈。这可能导致了与同学之间的隔阂。在这方面，我们可以考虑一些改变。例如，尝试主动参与班级活动、加入兴趣小组或俱乐部，与同学进行更多互动。逐渐展示自己真实的一面，让别人更好地了解你。 此外，你提到成绩不错，这是一个很好的优势。你可以通过在学业上表现出色来获得同学们的尊重和认可。这也可以帮助你建立自信，从而更好地应对他人的负面意见。 最重要的是，记住要对自己保持积极的态度。不要让他人的看法左右你对自己的价值判断。相信自己的能力，坚持做自己，并且与那些真正欣赏你的人建立深厚的友谊。 如果你觉得这个问题超出了我的回答范围，或者你需要更多的支持和指导，我鼓励你寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供更具体和个性化的建议来帮助你处理这个问题。