汤开智
职业成长陪伴导师、心理疏导师
2024-12-14
你好,我很理解你目前的困扰和痛苦。经历背叛的感受确实会对我们的心理产生很大的冲击。首先,我想强调的是,这些经历并不代表你有任何问题或者选择伴侣的观念有问题。每个人都有自己的价值观和行为方式,而这些行为是由他们自己的决定和选择所决定的。
然而,我也可以理解你希望得到更多的沟通和诚实。当我们感受到被欺骗或被背叛时,我们常常希望对方能够坦诚地告诉我们真相。但是,有时候人们可能会选择隐瞒或回避真相,这可能是因为他们害怕面对后果、不知道如何处理或者出于其他原因。
在处理这种情况时,重要的是关注自己的内心需求和边界。如果你发现自己在与新对象建立关系时反复遇到相同的问题,那么可能需要审视一下自己的选择标准和交往方式。同时也可以考虑寻求心理咨询来帮助你更好地理解自己和他人之间的互动模式,并学习更健康的应对方式。
在心理咨询中,我们可以一起探索你内心的困扰,理解你的情绪反应,并帮助你培养更积极的思维模式和行为习惯。我鼓励你在咨询之外的时间里,尝试一些新的技巧和行为,以增强自己的自尊和自信,同时也提高与他人建立健康关系的能力。
请记住,你并不孤单,而且你值得拥有一段健康、互相尊重和诚实的感情关系。如果你愿意,我很乐意为你提供支持和指导。