音频文字稿：嗯，你好，嗯，这个抑郁症呢，是一个很难受的感觉啊，就是呢哈，嗯，情绪比较压抑，内心比较痛苦啊，什么事情都不愿意做，也不愿意说话，也不愿意和人交往，那基本的工作生活的也不愿意做，嗯，而且呢是持续一段时间的心境低落，那这种情况呢，基本上就是抑郁症的症状。嗯，从你自己的描述之中哈，感觉你呢哈，嗯有时候暴躁易怒啊啊，有时候嗯感觉自己脾气不好啊，我感觉哈，应该是压抑的情绪太多了，呃比如说呃和家里人闹矛盾啊，生了孩子之后啊嗯感觉自己啊缺乏啊人民的关注关心啊。嗯，有可能哈，是这些现实事情引发的情绪问题，如果是这些问题呢？嗯，可以找纾解师帮你疏解。嗯，如果哈，嗯。比如说哈，嗯，你做的这些检查呢，查着都没病，其实真的哈，心理问题呢，它是用各种检查都检查不出来的，嗯，但是目前啊，我感觉你到不了抑郁症的成分啊，到不了抑郁症的那种程度，应该就是呃坏情绪压抑的太多了。建议呢哈宣泄你的情绪，然后呢哈通过宣泄把这些负面的事情说出来，让自己的内心舒坦一些，然后呢嗯，再产生新的认知，让自己的心情好起来。

音频文字稿：嗯，你好，从你的描述来看呢，嗯，确实是情绪出了问题。啊就是身体上其实是没有啊，生理上的疾病的啊，因为在医院也做了检查。嗯，但是还有一些身体上的不舒服，应该是由呃心理问题引发的一些躯体化的症状。嗯，而且你现在说人没有精神，然后又不愿意跟别人去沟通啊，朋友圈儿微信也不想看。嗯，可能平时对感兴趣的事物，现在也很对什么都不太感兴趣了。哦，那这就是抑郁情绪的表现，所以建议嗯，你可以及时的找。心理咨询师，来沟通一下，嗯，这样能够得到很专业的帮助，对你走出抑郁也是有好处的。

音频文字稿：抑郁症一个蛮重要的表现是情绪低落，总是无缘无故的就想哭。那对什么事情都提不起精神，提不起兴趣，以往的爱好、喜欢的东西，现在也变得不喜欢了。那看起来。你其实可能是有一些抑郁的征兆，或者是处于一个抑郁的情绪当中。那么。抑郁症跟意义情绪还是不一样的，是需要加以区分的，这方面你可能需要求助于专业的人士做一个判断，或者去到医院去做一个诊断。当然，如果你感觉到并没有那么严重。没有严重到影响到你的生活的话，其实是可以通过疏解。来缓解的。及时的找人倾诉。这个是一个书写的好方法。