听起来你正在经历一段困难的关系,这可能让你感到失落和困惑。我能理解当你被告知“我们不可能”时,心里的感觉是多么复杂。这种情况下,我们可以一起探讨一下你的感受,以及这些信息对你产生了怎样的影响。
首先,你提到朋友说他可能更喜欢看起来“弱一点”的女生,这可能激发了一些负面的思维模式,比如自我怀疑或觉得自己不够好。请问这让你有什么样的感受?你是否觉得这影响了你对自己的看法?
在这种情况下,重要的是要识别出这些消极的想法,并尝试用更积极、现实的观点来替代它们。例如,你可以思考自己有哪些独特的优点和魅力,而不仅仅是与他人的比较。每个人都有自己独特的吸引力,而你的价值并不取决于别人的喜好。
此外,面对这样的拒绝很自然会感到痛苦,但也可以是一个自我反思和成长的机会。你可以尝试关注自己的需求和目标,而不是过于专注于他人的看法。
我鼓励你在日常生活中练习一些积极的自我对话,提醒自己自己的价值。同时,也许可以考虑寻找其他支持系统,如朋友或家人,与他们分享你的感受,从而获得更多的支持和理解。
如果你愿意,我们可以进一步探讨如何在这个过程中建立更积极的思维模式,并帮助你在未来的关系中更加自信。请告诉我你的想法。