首先,我非常感谢你分享你的感受和想法。听起来你对当前的工作感到不满,并且在思考自己的未来和价值。这样的感觉是很常见的,尤其是在面对重复性和体力劳动时。
你提到“搬砖头没出息”,这可能反映了一种对工作的负面看法。在认知行为疗法中,我们会关注这些负面的思维模式,比如“我做的工作没有价值”或“我无法改变现状”。这些想法可能会让你感到沮丧和无助。
我们可以试着重新审视这些想法。比如,你可以考虑以下几个问题:
1. 搬砖的工作是否有其独特的价值?例如,它为社会提供了基础设施,支持了其他行业的发展。
2. 你在这个工作中是否能够学习到一些技能,或者与他人建立联系?
3. 有没有其他的职业目标或兴趣,能够让你更有动力去追求?
关于人性的问题,人们确实有一些固有的倾向,比如对工作的意义和成就感的追求。但这并不意味着我们不能改变自己的思维方式和行为。我们可以通过设定具体的小目标、寻求新的学习机会或探索其他职业方向来提升自我价值感。
我鼓励你在日常生活中尝试一些新技能或者参加一些课程,这不仅能帮助你拓宽视野,也可能带来新的职业机会。同时,记得要对自己保持耐心和宽容,改变需要时间。
如果你愿意,我们可以进一步探讨你的具体情况和目标,帮助你找到适合自己的发展方向。