你好！首先，感谢你分享你的感受。你提到对一个人的外貌有反感，这可能涉及到个人的审美观以及对他人形象的评价。我们每个人都有自己的喜好和标准，但重要的是要意识到这些感受可能会影响我们的心理健康和人际关系。 以下是一些关键点，供你思考： 1. **自我反思**：试着深入了解为什么你会对她有这样的感觉。是因为某种特定的经历、文化背景，还是社会标准的影响？ 2. **同理心**：考虑这个人可能也有自己的挣扎和不安。尝试从她的角度看问题，或许能帮助你理解她的处境。 3. **内心的声音**：如果你发现自己对他人的评判过于苛刻，可能需要关注一下自己的内心状态。这种反感是否反映了你对自己的某种不满或焦虑？ 4. **积极转变**：寻找与她互动的机会，甚至可以尝试赞美她的一些优点。建立更积极的人际关系有助于改善你的心理状态。 无论如何，面对自己的情绪和态度是成长的重要一步。如果你觉得需要进一步探讨这些感受，寻求专业的支持也是一个很好的选择。请记得，你并不孤单，有很多资源可以帮助你理解和处理这些复杂的情绪！

谢谢你分享你的感受。听起来你对这个人的外貌有一些强烈的反应，这可能与自己的自我形象和他人的看法有关。你提到“我不只是担心别人的眼光”，这让我想知道，你内心的反感是如何形成的呢？是否有特定的经历或情感，让你对她产生这样的感觉？ 同时，感觉到自己比较瘦，是否也让你对身体形象有更多的思考？在这种情况下，外貌和内心的感受似乎是相互影响的。你是否曾考虑过，这种反感可能反映了你自己对某些特质的不安或不满呢？我很想了解更多关于你的想法和感受。

感谢你分享你的感受。听起来你对自己和他人的看法有些复杂的情绪，特别是对她的反感。这种感觉可能源于多种因素，我们可以一起探讨一下。 首先，你提到“我比较瘦”，这可能与自我形象和自尊心有关。你觉得自己的身体状况如何？这对你对他人的看法有影响吗？ 其次，你说你不仅担心别人的眼光，还内心反感她。这种情绪可能与早期的经历有关，比如在家庭中是否有过类似的评价或比较。你能回忆起在成长过程中，有没有人对外貌或体型做出过评价？这些经历如何影响了你对他人的看法？ 最后，了解自己内心深处的情绪也很重要。你是否曾经考虑过，这种反感是否反映了你自己的一些不安或焦虑？或者说，这种情绪背后有没有其他的原因，比如嫉妒、焦虑还是其他？ 通过深入思考这些问题，我们可以更好地理解你的情感，并探索一些应对策略，帮助你更好地处理这些复杂的情绪。