李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
2022-11-16
音频文字稿:这可能是一个不断地建立自信,一个不断的去提升自己的一个过程,也就是说我们不要太在意。可能亲属会对我们的想法,因为你之所以不敢开口,总是担心自己会说的不好,万一别人对我的印象不好,怎么样的,这些担心对吧,如果我们只是说,我只要把内心想的东西就勇敢的说出来。然后也可以去学习一些,如果你觉得,嗯,哪些孩子在跟亲属表达的时候,他的这种表达方式是很好的,我们也可以去学习和模仿,在一个平时呢,要经常和父母进行沟通和交流,包括和朋友,那么经常的这样子去说,去表达,这样就对自己的表达就特别有信心,也就敢于去说话了,好吗?