李化秀
疏解师,
人力资源管理师,
简快身心积极疗法执行师
家庭保健师
心理健康社会工作职业技能培训师中级
2024-10-28
音频文字稿:你好,我不知道你是男性还是女性。就像你说的,你可能觉得你生生目前的条件生活都应该很好,或者是应该很幸福。可是吃完夜宵突然就跳楼了。其实有一些东西,特别是心里面的一些东西,并不是我们看上去的那么美好,我们每个人内心的孤单寂寞,只有自己了解,自己懂得。其实你那天晚上不是没有了记忆,不是没有了,而是因为你的潜意识为了保护你自己,让你忘记了那段记忆。有时候你的想法极端,我也不知道你极端的时候会有些什么样的想法,但是其实所有的想法都是好的,有的时候只是我们压抑了自己的想法,或者是有一些想法觉得自己自己觉得不对,而去刻意的去压抑他,压抑的久了,自然就会导致我们整个人情绪和精神的崩溃,所以在这样的时候,我建议你可以去医院做一个诊断,看一下您目前情况的严重程度,然后呢,再加上心理咨询的辅助,对你的帮助可能会更大一点。