谢谢你愿意分享这么详细的心情和经历。这需要很大的勇气,我能感受到你内心的困惑和挣扎。你提到自己对性取向有疑问,尤其是在与前男友的关系中体验到的感觉变化,以及你对未来生活方式的想法。这些都是非常复杂且个人化的问题,值得我们深入探讨。
从你的描述来看,你似乎在寻找一种真诚理解自己性取向的方法,同时也在面对家庭背景带来的压力和期待。你提到自己有强烈的欲望,但在亲密关系中没有持续的感觉,这可能涉及到一些潜在的心理因素,比如自我认知、情感连接方式,或是过去的经验影响。
我注意到你对“心理暗示”的担心,这表明你对自己是否真实感受存在疑虑,这是很正常的。很多人在探索性取向时会遇到类似的不确定感,也会担心自己的想法是不是被外界影响了。
我们可以一起探索你的内在感受,帮助你识别那些可能影响你认知和行为的思想模式,比如“我必须按照某种方式去爱”或“我不应该这样想”。通过认知重建,你可以逐步接受自己真实的感受,而不是被外部期望所左右。同时,我们也可以关注你的情感需求和关系模式,帮助你建立更健康、更符合自己内心的生活方式。
请记住,你不是孤单一人在面对这些问题。未来,你可以通过练习表达自己的真实想法,探索不同的人际关系模式,逐渐找到让你感到舒适和满足的生活路径。如果你愿意,我们可以继续深入探讨这些话题,找到最适合你的支持策略。