你好,感谢你愿意分享你的心情。你提到自己经常感到不开心,觉得很少有人真正理解你,这种孤独感一定让你感到很沉重。你渴望被爱、被理解,这是一种非常深刻的需求,也是每个人都值得拥有的情感支持。
你提到“给你爱,让你感觉到自己是被爱的”,这让我觉得你在试图用爱去填补内心的空缺,也许你希望通过表达关心来获得一些回应和温暖。这是非常自然的反应,也显示出你对人际关系的渴望。
面对这种情况,首先要认识到,你的感受是重要的,你值得被理解和关心。可以尝试找一些信任的人倾诉,或者加入一些兴趣小组,通过共同的兴趣建立联系,逐步增强归属感。同时,也可以考虑寻求专业心理咨询的帮助,帮助你更好地理解自己的情感需求,并学习有效的应对策略。
我想知道,你平时有没有一些特别想做或喜欢的事情?或者,有没有什么事情让你感到稍微轻松一点?这样或许能帮你找到一些内心的慰藉。