你好,感谢你愿意分享你的感受。听起来,你的家人在不断地把你与别人家的孩子进行比较,这让你感到压力很大,甚至有些讨厌他们。这种被比较的感觉可能会让你觉得自己不被理解、不被接纳,甚至影响自尊心。
你的心情一定很复杂,既有对家人的爱,也有对这种比较带来的不舒服。面对这样的情况,首先要认识到,你的价值是独一无二的,不应该用别人的标准来衡量自己。或许可以尝试和家人沟通,表达你的感受,让他们知道这种比较让你感到难过,也希望他们能更多地关注你的努力和优点,而不是只看结果或与他人比较。
在日常生活中,试着建立自己的兴趣和目标,为自己设定一些小的、可实现的目标,从而增强自信心。同时,也可以寻找一些支持你的朋友或心理咨询师,帮助你更好地处理这些情绪。
我想知道,你在面对这些比较时,最让你难受的具体是什么?有没有什么特别的事情或者话语让你印象深刻?这样我可以更好地帮你找到应对的方法。