你好，感谢你愿意分享你的感受。听起来，你现在内心充满了痛苦、失望甚至愤怒，这些情绪都非常真实而且重要。你提到对方没有真心对待你的感情，让你觉得被欺骗和侮辱，这一定让你感到非常受伤。你也在思考他是否因为觉得你离不开他才会这样对待你，似乎在试图理解他的行为背后的原因。 我想了解一下，你在这段关系中最希望得到的是什么？或者说，什么样的行为或态度会让你觉得被尊重和被珍惜？另外，你提到自己感受到的痛恨和侮辱，这些情绪对你的日常生活有什么影响？有没有一些特别的瞬间或事情，让你觉得格外难以释怀？ 请不要着急，我在这里陪伴你，一起探索这些复杂的感受，也许能帮助你找到一些新的视角或内心的平衡。

你好，感谢你愿意分享你的心情。从你的话语中，我能感受到你内心深处的失望、痛苦和被背叛的感觉。你觉得自己付出了真心，却没有得到应有的尊重和回应，这让你感到非常受伤和愤怒。这种被欺骗和忽视的感觉，是非常难以承受的。 在面对这种情况时，首先要认识到你的情感是合理的，你的痛苦是真实存在的。也许，他没有意识到自己的行为对你造成了多大的伤害，但这并不意味着你的感情是徒劳或错的。你值得被尊重、被理解，也值得拥有一份真诚而平等的关系。 建议你可以试着给自己一些空间，去理清自己的感受，允许自己表达愤怒、悲伤甚至失望。同时，也可以思考一下：这段关系是否符合你的价值观和需求？是否还值得继续投入？有时候，保护自己、照顾好自己的情感健康，是最重要的。 最后，是否可以尝试与他进行一次坦诚的沟通，表达你的感受和期待？或者，如果觉得已经无法挽回，也许是时候为自己设立一些界限，让自己逐渐走出阴影。 我很关心你的感受，想知道：在这段经历中，哪些部分让你特别难以释怀？你希望未来如何照顾自己的心灵？

我听到你感受到被背叛和伤害的深刻痛楚，你觉得自己付出了真心，但似乎没有得到对方的尊重和回应。这让你感到愤怒、失望，甚至觉得自己的感情被侮辱了。你的需求可能包括被理解、被尊重、真诚的沟通和安全感。 我想了解一下，当你提到“他没有把你的感情当回事”，你希望他以什么样的方式对待你的感情呢？或者，有没有一些你觉得可以帮助你缓解这种痛苦的方法，是让你感觉更有力量的？ 或许，你可以试着表达你的感受和需求给自己，比如：我希望被理解和尊重，也希望能找到一种方式，让自己在面对这种伤害时，依然保持内心的平静和自我关怀。你愿意尝试用温柔的方式，照顾一下自己的情绪吗？或者，你希望未来如何建立更健康的界限，保护自己的心灵？