你好,感谢你愿意分享你的感受。听起来,你在处理关系时,感受到一种复杂的情绪,也许是因为过去的经历让你觉得修复关系变得困难或不值得,而不是简单地拒绝沟通,而是希望有条件地进行谈判。这种态度显示出你对自己情感边界的重视,也反映出一种希望在关系中保持一定控制和安全感的需求。
你的这种想法可能源于对被伤害、失望或不公平的敏感,也许在过去的互动中,你觉得自己的需求没有得到满足或被尊重。这种“有条件的谈判”其实是一种保护机制,帮助你避免再次受到伤害,同时也表达了对关系的某种期待。
建议你可以试着深入了解自己在这段关系中的核心需求:是希望被理解、被尊重,还是希望获得更多的安全感?同时,明确自己的底线和条件,有助于在沟通时更清楚地表达自己的立场,也能减少未来的误解和冲突。
如果方便的话,你可以思考一下:在这段关系中,哪些条件对你来说是必须坚持的?而在什么情况下,你会愿意尝试重新建立连接呢?这些问题或许能帮助你更清晰地认识自己内心真正的需求。
我很欣赏你对自己情感状态的敏锐察觉,也希望你能找到既能保护自己,又能逐步开放心扉的方式。请问,最近有什么事情让你特别感受到这种矛盾或困惑吗?