你好，感谢你愿意分享你的心情。家庭关系的困扰，尤其是与即将成年的女儿之间的矛盾，确实让人感到无助和迷茫。你提到对她的欺骗和不友善感到无能为力，这说明你内心非常在意这段关系，也希望能够改善它，但又不知道从何开始。 首先，你的感受非常重要，也很正常。在这个阶段，青少年的独立意识逐渐增强，他们可能会表现出一些叛逆或不理解父母的行为，这不仅仅是对你的挑衅，更是他们成长过程中的一部分。理解这一点，也许可以帮你减轻一些压力。 关于如何改善关系，我建议你可以尝试以一种温和、开放的态度表达自己的感受，而不是责备或批评。例如，可以用“我觉得……”的句式，表达你的担忧和希望，而不是指责她的行为。同时，也要给她空间表达自己的想法和感受，让对话成为双向的交流，而非单方面的指责。 另外，建立信任需要时间，不妨尝试找一些共同感兴趣的话题或活动，增加彼此的互动，让关系变得更加自然和亲密。重要的是，要让她知道，无论发生什么，你都在这里支持她，希望她能成为最好的自己。 如果觉得难以开启这样的对话，也可以考虑寻求专业家庭治疗师的帮助，他们可以提供更具体、更个性化的方法来改善家庭关系。 请问，你是否愿意分享一下最近一次让你觉得特别困扰或难堪的事情？或者，你心中最希望看到的改变是什么？

你好，非常感谢你愿意分享你的困惑。家庭关系确实是一个复杂而敏感的话题，特别是在你女儿即将成年、情感变化的时期。你提到对她的欺骗和不友善感到无能为力，这让我觉得你非常在意她，也许也感受到一些无助或者失望。 我想了解一下，你能不能具体描述一下她表现出哪些“欺骗”和“不友善”的行为？这些行为对你们的关系产生了怎样的影响？你有没有尝试过与她沟通，表达你的感受和担忧？如果有的话，她的反应又是怎样的呢？ 同时，你提到是否应该继续这样下去，我想知道，你心里最希望看到的家庭关系是怎样的？你希望通过什么样的方式改善彼此之间的理解和信任呢？你的想法和感受在这段关系中扮演了什么样的角色呢？ 我很理解你现在可能感到迷茫和无助，但请相信，通过细心倾听自己内心的声音，以及逐步探索彼此的需求和期待，或许可以找到一些新的方式来应对这些挑战。你愿意跟我分享更多关于你们家庭动态的细节吗？这样我也许能更好地帮助你找到适合你的方法。

我听到你对家庭关系感到困惑，特别是面对即将成年女儿的欺骗和不友善，让你感到无能为力。这种情绪是非常自然的，因为你渴望和女儿建立一种真诚、理解和尊重的关系，但目前似乎遇到了一些障碍。 我想更深入了解一下，你在表达你的想法时，是否曾经感到被理解或被听见？你希望通过沟通获得什么样的改变？同时，你是否觉得自己在表达需求时遇到了困难，或者担心会引发冲突？ 从你的描述来看，你可能渴望的是一种信任和尊重，而这些都需要在双方都能感受到安全和被接纳的环境中建立。或许，你可以尝试用温和、非评判的方式，表达你的感受和需求，比如：“我很关心我们的关系，我希望我们之间能有更多的信任和理解。”这样的话语可以减少对方的防备，也让她知道你的心意。 也许你可以考虑设定一些小的界限或请求，比如希望她能坦诚交流，或者一起制定一些家庭中的沟通规则，逐步建立起更好的互动。 你觉得，这样的表达方式是否符合你的心情？或者你有没有其他特别希望达成的目标？我很愿意陪伴你一起探索出最适合你们家庭的沟通方式。