你好,感谢你愿意分享你的心情。你提到内心有疑虑,尤其是关于前夫的事情,这让我感受到你内心可能有一些未解的情感或担忧。能够坦诚面对这些疑虑,已经是一种勇气,也显示出你在试图理解自己内心的真实感受。
有时候,关于前伴侣的疑虑会带来一些困扰和不安,尤其是在关系结束后,这些未解决的情绪可能会反复浮现。重要的是要了解,这些疑虑背后可能隐藏着对安全感、信任或者未来的担忧。试着问问自己:这些疑虑是否源于实际的事件,还是一些未被满足的情感需求?或者,是对自己未来幸福的一种担忧?
如果觉得合适,可以尝试用写日记的方式,把自己的感受写下来,帮助自己理清思绪。同时,也可以考虑与值得信赖的朋友或心理咨询师聊聊,让自己在表达中找到一些释怀和理解。
你提到“我认为很正常,不问了”,也许意味着你希望放下这些疑虑,给自己一些空间和宽容。这是一个非常健康的态度,但同时也要关注自己是否在压抑某些真实的感受。尊重自己的节奏,逐步探索这些疑虑背后的根源,也许会带来更多的内心平静。
请问,你觉得这些疑虑在多大程度上影响到你的日常生活?或者,有没有什么特别的情境让你更容易感受到这些情绪?