谢谢你愿意敞开心扉，分享你的感受和经历。你提到在小学时期有一些偷偷摸摸的行为，比如偷别人的内衣、闻舔，这些行为让你感到担忧，害怕被抓把柄。这显示出你对自己行为的敏感和担心被别人评价的心情。 这些行为可能反映出你当时的一些情感需求，比如渴望关注、探索自我边界，或者是应对某些压力和不安的方式。重要的是，你能够意识到这些行为带来的担忧，也说明你在努力理解自己。 如果你觉得这些经历还在影响你的现在生活或情感状态，建议你可以考虑与专业的心理咨询师深入探讨你的感受和背景。这样不仅能帮助你更好地理解自己，还能找到健康的方式来应对类似的冲动或情绪。 请问，你现在对这些回忆有什么样的感受？你是否希望了解一些应对过去困扰的方法，或者探索这些行为背后的深层原因？

你好，非常感谢你愿意分享这个经历。听起来，这个行为对你来说可能带来了一些困扰或担忧，特别是关于被抓住或被别人知道的担心。你能不能告诉我，这个行为对你现在的影响是什么样的？比如，它是否还在影响你的情绪或行为？或者，你是否觉得这个经历让你感到困惑、羞愧或者其他的情感？我很想了解更多你的感受和想法，这样我们可以一起探索，找到更好的理解和应对方式。

你好，非常感谢你愿意分享你的经历。你提到在小学时期有一些偷拿别人内衣的行为，并且担心被抓住把柄。这种行为可能源于多种原因，比如好奇心、情感需求未得到满足，或者是某些压力和情绪的表达。 我想帮助你更深入地理解这些行为背后的原因，以及它们对你的影响。我们可以一起探讨这些行为是否还在影响你的生活，或者是否有一些未解决的情感或心理需求。通过认知行为疗法，我们可以帮助你识别和改变可能存在的负面思维模式，比如自责、羞愧或恐惧，从而建立更健康的应对方式。 如果愿意的话，我鼓励你在日常生活中练习一些自我调节技巧，比如正念冥想、情绪管理和建立积极的兴趣爱好。这些都能帮助你更好地理解自己，减少可能引发不适行为的压力。 记住，任何过去的经历都不会定义你的全部，我们可以共同努力，让你变得更加自信和健康。请随时告诉我你的感受和想法，我会陪伴你一同面对。