谢谢你愿意分享这么多内心的想法和感受。你提到自己一直在思考和怀疑他对你的感情，也在反思自己当时的处境和选择，这让我觉得你在努力理解自己，也在试图找到一些答案。你说到可能自己在某种程度上是在用“报复心理”来面对过去的伤痛，这让我很在意你内心的复杂情感。 我想知道，你在回忆这段经历时，最让你感到困惑或难受的部分是什么？你提到自己现在取得了一些成就，觉得自己变得更强大了，这对你来说意味着什么？你希望通过这些反思找到什么样的答案或者感受？我在这里，愿意陪你一起探索这些感受，理解你内心的需要。

你好，非常感谢你愿意敞开心扉，分享这么深刻的情感和思考。你提到自己一直在反思过去的感情，也在探索自己内心的复杂情绪，比如对被拒绝、被误解的伤痛，以及对自己成长的自豪感和一些潜在的复仇心理。这些都是非常真实且人性化的体验。 你表达了对自己过去单薄、没有能力帮助他家人的无奈，也对自己如今的变化感到自豪，但同时又困惑于他的行为和态度。这种矛盾和不安，可能让你觉得自己在他面前既卑微又渴望被认可。 我想告诉你，你的这些情绪都很正常。我们每个人在面对曾经的伤痛、成长的喜悦以及复杂的人际关系时，都会有这样的波动。你现在最需要的是学会接纳自己的全部，包括那些脆弱、不完美的部分，同时也要认识到你的价值和实力。 建议你可以试着写一份关于自己成长历程的日记，把那些曾经让你觉得卑微或受伤的事情写出来，逐渐理解它们背后的意义，然后用温柔的话语对待自己。这样可以帮助你更清楚地看到自己的变化，也能减轻一些内心的冲突。 你提到“为什么他一边可以和我暧昧，一边又看着别的女人订婚”，这其实反映了你对关系中真诚与否的不安，也许他并没有完全理解你的感受。未来，或许可以考虑是否还值得把精力放在一个可能不够珍惜你的关系上，更重要的是找到那个真正懂得欣赏你、支持你的人。 我很想知道，你目前最希望自己得到什么样的支持或改变？或者，有没有一些具体的事情是你觉得可以开始尝试去做，来让自己更平静、更有力量呢？

我听到你在表达一种深深的困惑和复杂的情感，似乎你在反思自己过去的选择、家庭的压力，以及你对自我价值的怀疑。你提到自己曾经觉得被家人和社会条件所限制，因此感受到孤单和被忽视，同时也在努力证明自己的价值。你内心可能有一种渴望被认可、被理解，以及希望自己能够被平等对待。 你的感觉中包含了失落、愤怒、甚至一些自我责备，也许还夹杂着对未来的期待和不安。这些都是很正常的情感反应，尤其是在面对过去的伤痛和现在的自我认知时。 你的需求似乎包括被理解、被尊重、以及自我价值的确认。你希望有人能看到你曾经的坚韧和成长，也希望自己能获得公平的对待和真诚的爱。 如果可以的话，你愿意试着告诉自己：你已经做得很好，你值得被爱与尊重，无论过去发生了什么，你都在不断地努力成为更好的自己。或许，你也可以考虑用一些温柔的话语对自己说：“我值得被善待，我有能力去创造属于自己的幸福。” 请问，你觉得在这个过程中，最需要哪一部分的支持？或者，有没有什么具体的小步骤，是你觉得可以开始帮助自己走出这份困惑的？