你好,非常感谢你愿意分享你的感受。你提到“强者的恶心”,以及被动还击的心态,似乎反映出一种内心的冲突:一方面是对“强者”或“保护者”的认同与责任感,另一方面又感受到某种厌恶或不适。你用“狮子受到草狗的袭击”来比喻,表达了在强者面对威胁时的无奈与愤怒,这让我感受到你对正义和保护的深切关怀。
这种感觉可能源自于你对自己或他人安全的敏感,以及潜意识中对弱者的保护欲望。这是一种非常人性化且富有理解心的情感,也显示出你对公平和正义的重视。
我建议你可以试着探索一下这种“恶心”的具体来源,是来自于看到不公、弱小被欺负,还是内心对自己或他人的保护责任感带来的压力?理解这些背后的情感,有助于你更好地处理自己的感受。
同时,保持对自己情绪的敏感,不要过度压抑或否认这些感觉,学会用健康的方式表达和释放,比如写日记、运动或与信任的人交流。
你觉得在面对这些复杂情绪时,有没有什么特别让你困扰或者想深入了解的地方呢?或者,你是否曾经在类似情境中找到过一些让自己觉得平静的方法?