你好,感谢你愿意分享你的感受。听起来,你经历了很多努力,但仍然感到迷茫和困惑,这一定让你很辛苦。放弃治疗可能是一种试图减轻痛苦的方式,但我也很好奇,是什么让你觉得这些努力没有达到预期的效果?是否有一些未被完全表达或理解的情感在里面?
我想了解一下,六年前那段经历对你的成长和家庭环境产生了什么样的影响?你的原生家庭是怎样的?在那个时期,你的父母或其他重要人物对你的支持和理解是怎样的?这些因素是否在某种程度上影响了你面对困难时的应对方式?
另外,你提到“吃了很多药”,这让我想到药物治疗虽然可以缓解一些症状,但是否也让你觉得自己被动地应对问题,而缺少了深入理解自己内心的机会?或者说,你有没有觉得自己的情绪或思维模式在那段时间被某些固定的观念所限制?
我非常希望能帮助你找到一种新的角度去看待这些过去的经历,也许我们可以一起探索那些曾经让你迷茫的根源,从而找到更适合你的应对策略。请问,除了药物和咨询之外,你平时还有什么方式帮助自己调节情绪或寻找内心的平静吗?或者,有没有一些特别让你感受到安全和放松的事情或场景?
我在这里,愿意陪伴你,一起慢慢走出迷茫。