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改写后的简 concise 版本： 中度抑郁，对生活失去希望、不想工作、生活懒散，甚至有轻生念头。 支持与建议： 如果你正在经历这些感受，请务必寻求帮助。和信任的人聊聊，联系心理健康专业人士，或前往医院急诊。若有紧急风险，请立即联系当地应急电话。如愿意，我可以帮你查找你所在地区的心理援助资源。
2026-06-16
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