音频文字稿：亲爱的，呃，你自己现在目前是什么样的症状？中度抑郁的话。嗯，确实是需要吃药治疗的，因为到了中度的话，人的前额叶和海马这两个大脑的部位呢，开始萎缩，情绪的自控能力开始不断下降。所以说他这个药呢，是给你调节身体的一个激素，能让你这两个部分恢复正常。所以吃药还是必要的，同时呢，心理治疗的话也要同时进行，因为这样的话呢，吃药只是治标，呃，就像苗生病了，给苗施肥治标，但是呢，它的土没有换，所以这个民谣还是会生病，所以说呢，恩。你这个心理治疗室给你换土吃，要是给你施肥，所以说你这两个要同时进行的。

你可以先通过心理疏导看看有没有好转，给自己一点时间和信心，先心理疏导试试看。

理解你的心情，不想给爸妈知道，可能担心增加爸爸的负担，或者爸妈也不容易理解自己，对吗？如果你担心药的副作用的话，暂时不能接受吃药，可以先尝试从心理咨询的角度来入手。一般对心理问题的治疗是从生理心理社会的三个维度来进行治疗，那么生理方面包含用药(视严重程度由医生决定)和运动，你可以采用体育锻炼的方式，心理咨询的话就找咨询师疏解，社会方面主要是家人和朋友的支持与理解。希望能够帮助到您！祝您早日康复！