刘学清
国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、黑龙江省心理学会理事,高中专职心理教师,有十七年的心理辅导工作
2023-02-17
音频文字稿:嗯,你好啊,能够理解,嗯,失恋对你来说啊,这种痛苦啊,也是一种折磨。确实哈,失恋呢,嗯,是一种亲密关系的接触。嗯结束,呃他会给人的情感上嗯会干痛。呃,你担心的是,嗯,跟他曾经是同学。那么分手了之后,还要在一个班一起学习生活?可能会感觉到很尴尬啊。其实没有关系哈,那么恋爱,恩,没有走到最后呢,说明两个人在一起。可能不合适啊那这种。恋爱关系结束了,嗯,那么同学关系还在啊,还依然是同学。嗯,还可以,普通同学的身份啊。嗯,关系去相处。呃,其实你觉得现在会感觉很。很难受哈。嗯,那我们再过多少年以后,嗯,都走上工作岗位啊,成家了,有家庭有孩子了,回过头来再想想。嗯,这个时候的感情的时候就觉得,嗯他。就会很淡然,嗯,那现在可能对你来说还有个过程,我们可以通过调整认知换角度想问题啊。能够让自己的情绪发生改变。