关于我的烦恼 - 心灵密友心理咨询

问关于我的烦恼

我的家庭很和谐，爸妈也从不吵架。但我不喜欢这样的家庭，总是羡慕其他同学的爸妈。我的爸妈都是医生，每天都很忙碌，就连休息日也在忙。我又是独生子女，性格又有点内向腼腆（现在已经比以前好多了），所以我从小就很孤独。有时候他们一大早就去上班了，爷爷不在家的时候就只有我一个人。最近总是很烦，好羡慕别的同学

自卑

2023-02-22

回答

艾思思专家级心理师、心理高级心理督导省级心理名师讲团成员心理学硕士国家二级心理咨询师市级心理专家团成员

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2023-02-22

音频文字稿：你好，嗯，看得出来，从小到大你都没有得到过很好的陪伴，当然。父母有他们的客观存在的情况，导致可能没能很好的很多时间的陪伴到你，所以加上性格的原因，你感觉有些孤独。最近的烦恼也是关于自己孤独，缺乏陪伴这方面的吗？有没有试过去找同学或者朋友呢？其他的方法或者途径有试过吗？

陈京燕国家三级心理咨询师、儿童心理咨询师、CBT学习中心心理咨询师

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2023-02-22

你好！你说很羡慕别人，那你是具体羡慕他们什么呢？你希望的家庭环境是什么样的呢？

汤利国家二级心理咨询师，中国心理协会会员，北京心理卫生协会会员，企业培训师，资深讲师，金牌婚恋顾问

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2023-02-22

您好！因为父母工作的性质，使得您从小的经历中缺少陪伴，内心缺乏温暖！造成了您腼腆的性格！因为太缺少，内心极度的渴望陪伴和温暖，所以您非常的羡慕您的同学！每个人的生活都不是完美的，或许您的同学会反过来羡慕您！您可以同父母沟通，把自己的感受告诉父母，在尽可能的情况下多陪伴您！培养一些爱好，做自己喜欢的事情！结交更多的朋友！希望您快乐！

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