李平
中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师,精神分析治疗师,国际催眠治疗师、市妇联婚姻指导、调解专家
2023-02-23
音频文字稿:你好。嗯。我不知道你经历了什么,你说自己被诊断为轻重度抑郁症。医生,要你吃药。你说你还年轻,该怎么办?啊,你的一句我还年轻该怎么办?让我深深的感受到。你的内心里。鱼有一种对未来的无望和焦虑。嗯,其实年轻怎么了?嗯,这个病呢,应该说年轻人啊,患上的机率是非常大的。因为对于年轻人来讲。可能不太是很大的事情。都会被压垮。啊,因为。年轻人的认知啊和经历挫折的能力真的很有限。然后呢也是啊,从小我们这个社会啊,家庭学校各方面一个养育孩子的一个方式,导致孩子闷承受啊这个心理挫折的能力比较差。啊,其实年轻怎么得上这个啊,患上抑郁症的话很正常的。而且啊当代或者说在历史上。啊,这些非常著名的心理学家,大部分都是换过不同程度的抑郁症,或者是其他的啊心理方面的疾病。他们深度的、深刻的去探索自己的心理。然后在这方面就会成为著名的心理学家。嗯,我想。嗯。你的生活也一样。啊,经历这件事情。并不是什么多大的。时间只是。你内心的恐惧?和不确定性。才是最大的障碍,其实这个病啊,并不是多么的了不得啊,只要配合积极的配合治疗。争取嗯争取嗯一个长时间的长期的啊心理咨询治疗。然后如果需要吃药的话啊就吃药,如果不需要的话都可以不吃药。这个抑郁症有时候就是这样。在你不经意间,突然间就好了。因此。不要怕,没有那么可怕,不要把它想得那么可怕。啊,他只是一个啊,暂时的心理上的感冒而已。