张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2019-02-07
音频文字稿:啊,你好啊可以看到你的困扰。其实你后面提到的。这两个人。都是对方对你的要求,你感觉是有点过了。啊,已经超过了你能做到的,让你比较的累啊,这种挑剔呢,让你应对起来也比较的辛苦。然后呢,就分手了。这两个人呢?其实可以反映出来一个问题呢,有时候也并不一定能够反映所有的问题。我所说的这个问题就是说,介绍的对象。都对你挑剔。啊,都对你挑剔,似乎就是感觉你接触的所有的女生都是在对你挑剔的,这个个数啊两个呢,可能反应一点小问题,但是它不代表。就是说你接触的五个六个十个,你身边所有的朋友啊什么的,都说你给你的评价都是你是一个挑剔的人啊,你是一个在某方面做得不好的人。所以在这个时候呢,我们不要太过于伤心和难过啊,我们就需要去看一看。在这个感情里面,我到底哪些地方是做的比较好的?啊,如果我还有心情的话,我就需要再去看一看这个感情里面往哪些地方,是在我的底线之前,我可以再做一些调整的。啊,那么下一段感情我就可以根据我的调整去和对方去,在关系里面更好的相处。那么在这个相处过程过程中呢,我们就。需要知道的是,两个人的感情必然。会有矛盾。因为两个人出生在不同的家庭,不同的教育环境。啊,不同的这个性格啊。对不对,那么这么多都不同,那么就算在一个家庭里面长出来两个孩子还有不一样的,还有矛盾呢,别说是长字,两个不同的家庭的有矛盾和冲突是正常的。如何去处理这个冲突啊,其实是很考验一个人的能力的。就是两个人在一起肯定会有争吵的。啊,不可能,两个人就是,和和美美的,一点争吵都没有就过一辈子了。当有这个争吵的时候,我们合理的去分析。不要把所有的原因推到对方身上。也不要把所有的原因像你这样就归到自己身上啊,就是我做的不好,对方都在挑剔我,或者是都是对方不好,对方都在挑剔,都在对我进行一些挑剔,我们需要去客观的去看待一些原因到底是。别人承担些什么问题,我自己有需要去承担一些什么问题,这个承担的背后呢?并不是说要自我批评,而是需要自我成长。你看到自己的问题了,才能在下一段感情里面走得更好一些,才能让自己在感情里面游刃有余一些,所以这是对我们的一个很好的提醒。很好的成长。所以如果你在这一块儿上的困扰还是比较大的话,建议你呢,可以在咨询过程中好好的去探讨一下这部分,很多事情呢,说着说着就慢慢的自己就想通了啊,就知道问题了,或者是有时候自己想着呢,想着想着就跑偏了啊有一个人有一个专业的人在旁边啊点一点你帮助你分析一下,你会知道哦,原来问题是这样子的。啊,这样会有利于你进行一个情感的总结。心理困扰也会减少很多。