陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
2023-02-24
音频文字稿:你好,其实人来到人世间。一定就是一个孤独的一个个体,尽管有家人,有父母,有亲朋好友,兄弟姐妹,但是每个人都有自己的生活,每个人都有自己的人生历程。你是觉得希望呢?你总是希望有人陪伴,但不相信婚姻,不相信爱情。我不知道你为什么,不相信哈。是觉得是对自己没有信心。还是不知道把安全感建立在什么样的基础之上,其实无论是同性还是异性朋友,安全感只能自己给自己。这是我的人生经历呢,告诉我的,这也是一个。不容怀疑的一个事实。那么这种安全感呢,就是主要就是。一个是自己有独立生活的能力。自己有独立的这个内心世界。自己也有独立的去面对任何事,这种处理这些人和事的这种问题的能力。就是只有当你的内心世界特别的丰盈,特别的充沛的时候。你就有安全感了。另外就是说,如果你的生活能力很强。你也有安全感,你可以不依赖他人,不依靠他人是吧?所以我想你总是哭,感到孤独,就是还没有N。进行好比较,没有进行好自己的内心世界的这个那个心理建设吧,如果你的内心世界足够强大,如果你的能力也足够的,强。你就能够对抗孤独啊?这是我对你这个问题的一点看法,就是如果需要的话呢,我们还可以做进一步的这个交流哈。谢谢。