李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师、高级心理行为训练师
2019-02-12
音频文字稿:我感觉你之所以是活不下去了。真的想死,我觉得主要的原因是因为你总是看到了不好的一面。所以,一个人活下去,需要面对的不仅仅是痛苦,还要面对的也是一种快乐,是希望。对吧,是一个体现个人价值的这样的一个过程,这个过程当中既有痛苦,同时也有得到这种认可,这种快乐。所以呢,我们更多的可以要回忆到自己从小到大成长的过程当中,也是有人喜欢你的,也是有人欣赏你的,而且我们也做成功了一些事情,有没有去想过那些成功的喜悦,那些获得别人认可的快感呢?而且你未来也可能会得到更多,会享受到更多的快乐。