陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
2023-02-25
音频文字稿:嗯,你好,每个人其实都有优点,你不知道自己有什么优点,那么你可以。答。呃,你身上的就是你认为可取的东西,不一定是优点哈,你你也可以称之为优点,就是说,比如说我身上有些什么可取的呢?你要自己跟自己比,不要去跟别人比,把今天的自己跟昨天的自己比,昨天的自己跟前天的自己比,那么你就会不断的发现自己身上有很多的优点。呃,你说你不配。交朋友。嗯。嗯,那么就是你你自卑对吧,你觉得自己什么都不懂。嗯,那别人都不懂,也不是天生就是懂的,他们也是通过学习呃才变得懂,那你也可以做得到啊是吧,谁也不是天才,其实所有的天才都是靠勤奋换来的是吧?那如果说你也能够啊勤奋,你也能够不断的学习各种各样的知识是吧?掌握各种各样的技能你就可你就一定能够比别人优秀,对吧,你当然也就一定有比别人多得多的优点啊,所以一定要恩有这个自信心是吧?呃,把自己的恩,把自己的今天跟昨天比,你发现自己有什么样的进步,然后,嗯。等明天呢,又跟今天比啊,发现自己有些什么进步,不断的每天每天的来肯定自己啊,这样你就会发现自己的优点了,对吗。