宝贝，你好！你是通过什么方法测试出抑郁症的？

音频文字稿：呃，你好，你说你有那个重度抑郁症是吧？呃，你觉得是因为什么原因导致你这个重度抑郁症呢？你从小学六年级开始，那开始发，那就是变得烦躁，那是从小学六年级开始，是因为什么开始变得十分烦躁，对吧？肯定是有原因的，就是这个原因是什么，我们要找到他。然后。再来想寻找解决问题的原因哈，而不是说你只是说从前年开始我十分烦躁，然后失眠，怎么怎么，对吧，就是说一定是一个什么。节点上让你发生了这个改变啊，然后你说经过测试你是重度抑郁症。呃，这个测试是不是一定可靠，呃也是一个问题哈。嗯，那么嗯，如果说你能够把从小学六年级开始，呃的那个时间点，就是发生变得十分烦躁那个时间点去回忆一下这个原因是什么。啊，能够把这个原因说出来，那我们在这里还能够给你有一些有益的建议吧。啊呃，如果不知道原因，那就这个能不能够对症下药啊是吧，就是无法得到有效的帮助哈，对于这个问题我是这么看的，嗯，谢谢。

音频文字稿：你好同学，其实你刚刚初中的年纪啊，你就给自己定性了，说是很严重的抑郁症啊，我觉得不要这么早的判定自己。其实以你们现在这么小的年龄呢，有很多东西是不定性的。对吧，你总是给自己一些暗示，我觉得这样不好。那么如果你觉得很消沉的话，觉得很难受，跟以前不一样了，那我们就要去突破自己啊。你发现自己现在特别封闭的话，那我们就应该不断的去，比如说我增强户外的一些互动啊，增强一些跟别人的沟通。对吧，你只要去改变了。那么你自然也就提升了。自己的状态了。