音频文字稿：嗯，你好。嗯，你被他背叛了是吧？这是第二次。那如果你觉得他挺渣的话。最好的方法呢，嗯，不是说你。啊，要报复他，想杀了他是吧？或者希望他死掉？最好的办法就是远离他。呃，如果说你真的嗯嗯，这个比如说恩把他杀了啊。或者说，我把他看中的人和事毁了啊，就是恨他，希望他早点死哈。其实一旦真的，你这种想法变成了现实。你也不会真的觉得解气。而且一旦这些事情变成了现实的话。你也会受到。内心的谴责的，就当有一天这个事情已经过去了，成为过去了啊，十年20年以后，你再回过头来看这个事情，你会觉得你当时为什么要这么做呢？为什么要这么冲动呢？是不是难道没有更好的解决方法吗？所以我觉得。嗯，你最好的解决方法是什么呢？就是离开他啊，不理他对吧，你活你自己的把自己的生活。啊，把自己的人生变得更精彩是吧？嗯，应该是这样一种选择才比较理性啊。你现在这种想法更多的是什么呢？是出于一种报复啊，就是要报复她，想看到她痛苦，因为你现在很痛苦，所以你就希望他也痛苦，是不是完全是出于这样一种心理？呃，所以说这个是你是在这个情绪非常激动的时候的一个想法。呃，等慢慢冷静下来了，那我想你你应该能做出一个理性的判断和选择，嗯。对你这个问题我做这么一个分析哈啊，仅供参考。

抱抱你，他第二次背叛你，你会很痛苦。老师理解你的心情。现在有亲人朋友陪伴在你身边吗？

你好，感觉到你的愤怒都快把自已焚烧了！愤怒背后是什么？我感受到你的伤心无助与绝望，为什么会伤心无助绝望？因为你爱他，或者说你曾经爱他，所有的恨都是来自无法圆满的爱。所以我想，毁灭不是办法，看看发生了什么，是怎么发生的，然后可以找到一种方式去解决问题。