刘尔为
国家二级心理咨询师,吉林大学MPA硕士,情感专家,《人生哲理|10分钟提升智慧》主播,主持人
2023-02-28
音频文字稿:嗯,这位朋友你好,你的问题是,总是感觉很悲观,很难受,莫名其妙就感觉命不久矣,即将要离开,这是怎么了,是吗?从你的问题来看呢,是有一定的这种抑郁啊,焦虑的这样的一个情绪哈,悲观的一个情绪呢,具体是什么原因呢?您提的问题比较短哈呢。不能分析的太透彻,我可以给您提示一下,首先第一点看一看自己最近的身体有没有出现什么疾病呢?可以到医院做一个全面的体检哈,排除一下。如果没有的话,那想象一下自己最近的生活呀,工作呀,学习呀当中有没有什么大的刺激,大的变故,然后引发了自己这种。不太开心的一个情绪,从而达到了一个蔓延,没有及时的书写,对吧。当然从你的文字当中呢,可以看到您迫切需要改变这种状态的一个迫切心情,是吧,那也欢迎和我私聊一下,帮助您呢摆脱这种不良情绪的困扰,重拾快乐啊,祝您开心。