李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
2023-03-02
音频文字稿：是啊，你的这个思考真的很棒，我们需要思考一下，你活着到底为什么，为什么一定要活得这么压抑呢？为什么我们不能让自己活得开心一些呢？所以没有必要备厚礼，歇斯底里，而表面上装得很阳光，何必呢？要展现一个真实的自己。当然可能你在现实生活当中也不要过于歇斯底里哈，有的时候背后释放一下，然后表面上呢，释放之后让自己去一个相对平和的状态，这个是可以的，但也没有必要一定要装得很开心，是吧？难过就是难过。
