音频文字稿：你好，嗯，不知道你多大年龄哈，嗯你说嗯这个工作压力大，领导安排的工作完成不了啊其实你你后面提的这些问题哈，嗯，我想最主要的这才是一个问题的重点啊那领导安排的工作你完成不了的话是什么原因啊，是因为自己的能力不足，技术不好，还是哪一方面的原因呢。啊还是说自己动力不足，从心理上不愿去干呢？啊这个是主观因素还是客观因素，这个要搞明白，然后呢，呃再有针对性的去解决啊你说这个想辞职，然后呢，嗯，还有想休假很难，感觉整天没精神。一有空就想睡觉啊，这是一个啊，你的一个精神状态啊，精神状态不太好，那是什么原因啊这些呢，就应该是从这个心理层面上，呃去找一下是哪方面的原因啊。有针对性地呢去面对啊，这才是最重要的，其实辞职呢，不是解决问题的方法，或许如果你状态调整不好的话，再去另一个工作单位啊，再去面对另一份工作的话，你可能还会做不好，对，所以说呢，有针对性地理清啊，来梳理一下自己到底是哪方面出了问题好吗？

人生总有起伏，怠倦期，可以去寻找些感兴趣的运动让自己能量活跃起来，或者欢迎电话疏导！

没有充分的休息就容易没有精神，没有精神就没有充分的精力做工作，工作没有达到预期的效果就反过来影响心情和休息，这不是一个良性的循环。建议找到一种让自己充分放松的方式，也可以求助于咨询师帮助自己尽快的进入一个良好的体验循环。