与其说这样的颓废下去，还不如尝试着出去走一走，不管做什么工作也好，先做一个工作，慢慢自信心建立起来就可以找到更好的工作了。

音频文字稿：你好。你说你现在只有25岁哈，虽然是从去年裸辞了。嗯，那么到现在也差不多是半年多嘛，对吧。啊，那我觉得在这个半年多的时间里，你觉得自己变得颓废懒惰是吧？嗯呢，关键还是你就是。没有这个一个比较积极的面对现实的这么一种心态。呃，辞职啊，跳槽啊，这种事情其实在日常生活里是很常见的，在这个二三十岁的年轻人身上是吧，这个应该说不是什么太大的问题。关键就是说。比如说遇到辞职这种情况，你要找到了下家。呃，然后你再去吃对吧，这是一个比较稳妥的方式，或者说你现在裸辞，那么N你现在是处在一个裸辞以后的状态，那你可以先呃去临时的做一点什么事情啊，给自己找下家再缓冲一下是吧，为了找到一个更理想的下家，你缓冲一下。还有一个呢，就是如果你呃身上还有一点积蓄，不妨给自己充充电，就是让自己去参加一些什么，呃就是职业培训啊或者怎么样或者技能培训啊是吧？或者考一个什么证啊是吧，然后再去啊这个呃这个应聘，那这样的话呢，呃你会就是呃应该说有一个新的起点啊，或者说有更高的起点对吧？恩，你说。变得颓废，逃避社会，呃，这不是解决问题的方法是吧？呃，就是说。你不去面对，并不意味着这个问题不存在。嗯，所以说一个最好的解决问题的方式是什么呢？就是面对他该怎么做就怎么做啊嗯，所以说我觉得这还是你内心缺乏一种驱动力啊，缺乏一个明确的目标是吧，呃，你需要别人的鼓励呀啊激励呀啊帮助啊等等是吧。呃，我也希望你不要再这样低迷啊，能够有一个新的开始。

先找点小事情做做，强制性改变自己的一些习惯。 把目标分解一下，变成容易实现的小目标。 解决问题的根本办法永远都必须行动，现在是多动的时候。 有时候做出改变的事情可能没有想象那么困难，关键在于自我思维意识的觉醒。